北京时间5月19日，NBA球星德怀特-霍华德在个人社交媒体上晒出了在训练馆内与篮球训练师的合影图，可以看出已经放假一个多月的魔兽身材依旧强壮夯实没有一点走样，这说明36岁的老魔兽仍保持着很高的训练强度。

这两位训练师中有一位是全美知名训练师lethalshooter，他在IG上都有200多万的粉丝，他曾帮助过詹姆斯、丹尼-格林、甜瓜、米切尔等多位NBA球员进行训练。他在霍华德的评论区留言：“他一直都在保持体型”。

上图是湖人1月13日对阵国王的赛场图，可以看出霍华德休赛期的体型与比赛时期的体型没有什么变化，36岁的老魔兽依旧很自律。作为一名老将想要继续在NBA打球自律是首要，很多不自律的球员很快就会淡出NBA，现役有一些巨星因为不自律也逐渐脱离了巨星的范畴。