反手高远球是绝大多数羽毛球人的弱项，也是多数人想求而求不来的，但是反手高远球回球时会有一个bug，那就是过渡后场时非常容易被人*球。（如下方式）

那么此时反手位该如何回球更为合理呢？

一般而言，当被对手挑反手底线或球的落点在头部以上的位置时，此时回后场高远球比较合适（当然能进行反手下压好了）；当被对手平推反手底线或击球点落在头部以下时 ，这时候再打后场球就更难了，而这种情况下，采用反手吊网前更合适。

采用反手吊网前，有三大好处：

①不会受到落点的限制，由于业余球友喜欢等球打，这样更有利于吊球；

②吊网前不给对手直接进攻的机会；

③比反手高远球动作更容易，因为反手高远球对于手上的爆发力要求较高，而一般球友的很难达到这种要求，吊网前则不同，不需要强大的爆发力，只要做好控制就行。

说到控制，这也是反手吊球的难点，因为控制不好就容易出现回球过高被扑或吊球下网这两种情况，吊球的质量与拍面有很大关系。

反手吊球动作：

步法

分两种：两步击球或者三步击球

两步击球步法：如果离击球点较近，利用两步到达位置，先跨出左脚，再跨右脚