有句俗话，是这样说的：月过十五光明少，人到中年万事休。

什么意思呢？

月亮，一过十五，就由满月走向残缺，光明渐渐少了。而人呢，到了中年，也就不再有年少时的意气风发，开始变了，记性也不好，做事也迟钝，锐气也没了，跟人计较争吵的气盛也没有，总之，开始进入一个相对平缓的时期。

那么，要如何度过自己的中年时光呢？

八个字：欢笑余生，莫逆于心。

这八个字，看起来简单，做起来不易！

欢笑余生，如何做到呢？

到了中年这个阶段，一定要欢笑着面对人生，面对生活中的困境。

你愁眉苦脸，你哭哭啼啼，没人会在意。生活犹如一面镜子，你以什么样的态度对待它，它也会回报给你同样的东西。因此，欢笑着去度过余生，生活也会回报你以快乐。

欢笑余生，其实也是一种智慧，也是一种大度和宽容。只有内心强大的人，才可以做到欢笑度日，一切风吹浪打，只将它看作是生活中的一点点插曲，一笑而过

莫逆于心，如何做到呢？

莫逆于心，本意是指情感一致、心意相投。在这里呢，也可以引申为做人，不要违背初心，尽量让自己活到一种舒服的状态就好。

有时候，为了照顾他人的感受，我们会强迫自己去达到别人的要求，去适应别人的规则，但是呢，我们又不快乐。所以说，做人呢，还是不要违背自己，才是最好。你顺应了别人，却委屈了自己，何苦呢？

人到中年，虽然不论从头脑上、精力上、体力上，都不如年轻人了，但是呢，我们可以让自己保持一个良好的心态，让自己快快乐乐、简简单单，这样的话，我们就可以充满欢笑，愉悦地度过自己的中年时光，及至晚年时光。人的一生，年少时，拼命工作，努力奋斗，在进入中年以后，就要以一种淡然平和的目光和状态，去规划自己的人生，让余生更加充实、有趣、快乐、宁静、祥和！

朋友，您如何看呢？能说说自己的想法吗？

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