费曼技巧是一种学习方法，它可以释放你的潜力，迫使你深入理解。 理查德·费曼是诺贝尔物理学奖得主。然而，他真正的超能力是能用简单的语言向别人解释复杂的问题。

他意识到，行话、模糊的词语和复杂性揭示了缺乏理解。 费曼技巧有四个关键步骤，选择一个你想要学习的概念。跟一个12岁的孩子解释一下。反思、提炼和简化。组织和复习。

两种类型的知识，费曼明白理解事物和知道事物名称之间的区别，这是他成功的最重要原因之一。他从不满足于只知道某样东西的名字。他想在更深层次上理解它。 一个人说他知道自己在想什么，但不能表达出来，通常他并不知道自己在想什么。

费曼技术第一步，选择一个你想要学习的概念。你对什么话题感兴趣? 一旦你确定了一个主题，拿出一张白纸。把你所知道的关于你想要理解的主题的一切都写下来，就像你在教一个孩子一样。 当你对这个主题了解得更多的时候，把它添加到你的工作表中。

人们经常发现使用不同颜色的笔很有帮助，这样你就可以看到你学习的进展。 一旦你认为你理解了主题，就进入第二步。向12岁的孩子解释。 既然你认为你已经很好地理解了一个话题，那就把它解释给一个12岁的孩子听。

使用你的表格作为参考，尽量去掉任何术语或复杂的内容。只用简单的词。只用孩子听得懂的话。 任何人都能把事情复杂化，但只有懂行的人才能把事情简单化。

行话掩盖了我们理解的缺乏。当你被迫从头到尾用简单的语言写出一个想法时，你会发现你在哪里挣扎，哪里不太有意义，哪里让你沮丧，哪里你并不像你想象的那么理解。

只有发现自己的知识空白，你才能填补它们。 步骤三，反思、提炼和简化。只有当你能用简单的语言解释这个主题时，你才能理解它，简单就是美。 回顾你的笔记，确保你没有错误地借用任何术语或掩盖任何复杂的东西。 像对孩子一样大声读出来。

如果你的解释不够简单或者听起来令人困惑，那就说明你需要反思和改进了。 回到原始材料，复习你还不太理解的部分。重复，直到你有一个简单的解释。 第四步，组织和复习。为了在现实世界中测试你的理解能力，让别人来测试。

你的解释有效吗?

他们问了什么问题?

他们对哪些部分感到困惑?

当你对自己的理解感到满意时，把你用简单的解释创建的页面里。按照这个方法学习你所学的所有东西，你就会有一个活页夹，你可以每年复习几次。

世界上最成功的人都能把复杂的问题简单地解释给听众。了解这个技巧可以帮助你避免被别人愚弄。下次你听到有人用术语或复杂的术语解释某事时，让他们用简单的术语解释一下。

如果他们感到沮丧，这表明他们没有完全理解自己在说什么。如果他们知道，他们就能更好地解释。 费曼技巧是我们“空白页”方法的基础，它可以加速你的阅读和记忆。