当前位置:首页 > 医疗养生 >

枸杞和红枣泡水喝的功效及禁忌(枸杞哪几种人不能吃)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 17:45:49作者:YD166手机阅读>>

冬季气候寒冷,天气越来越干燥。在日常要多喝水。但有些人不喜欢喝白开水,会用各种药材泡水饮用,比如红枣。红枣有丰富的营养物质,所以很多人认为用红枣泡水喝,不仅补水,对身体也有好处。但注意若自己有感冒症状,要了解才能知道是否可以喝红枣水。

感冒能喝红枣泡水吗?

红枣具有丰富的营养物质,用它泡水饮用可以补充各种营养,而且红枣有驱寒保暖的作用,冬季经常喝可以给身体取暖。但若出现感冒,要区别感冒症状。如果是风寒感冒可以适当饮用,因为红枣有驱寒保暖的作用,风寒感冒饮用红枣水反而可以促进身体修复。

但若是风热感冒,禁止饮用。不仅不能得到想要的营养可能还会使感冒加重,风热感冒大部分是身体风热邪气入侵,在发生时经常以喉咙疼痛、头晕、舌苔红为症状。这种情况若喝红枣泡水反而会加重身体热气,导致症状加重。

哪些人不能喝红枣泡水?

1、血糖偏高

因为红枣中含有较高的糖分,在泡水后这些糖会释放到水当中,血糖较高的人若饮用会导致血糖上升,所以禁止饮用。

2、容易上火者

红枣中有较高的糖分,而且它属于温性食物,食用过多容易出现口干舌燥,大便干结等上火症状。所以身体有火气中或者容易上火的人都不能饮用红枣泡水。

3、湿气重的人

因为红枣味甜,易在身体中生痰生湿,导致湿气郁结加重,所以湿气重的人要避免食用红枣,也包括红枣泡水。湿气重的人一般身体会有水肿、容易疲倦无力、大便不成形等。若发现有这些症状可以判断湿气重。

4、处于经期的女性

因为红枣有很好的进补效果,但也比较燥热,在经期尽量不要服用,包括红枣水。经期食用红枣可能会导致经血量增加。

温馨提示

红枣泡水虽然营养高,但有禁忌人群要注意。在日常泡红枣水的时候可以适当加入其他药物,根据自身情况进行选择干货,若肝火旺盛,目赤肿痛,可以在其中加入枸杞和菊花,因为菊花偏寒,有平肝明目的作用。若内分泌失调,可以在其中加入玫瑰花,玫瑰花有调节内分泌的效果。

来源:家庭在线医生

栏目热文

红枣枸杞泡水三大禁忌(黄芪泡水一次放多少)

红枣枸杞泡水三大禁忌(黄芪泡水一次放多少)

现在“养生”作为一个热门话题,生活好了,人人都注意养生了,喝养生粥,养生茶已成为一种生活时尚,有的朋友每天喝水,杯子中不...

2022-11-25 18:08:19查看全文 >>

枸杞与红枣泡水的功效与禁忌(枸杞和红枣泡水喝的正确方法)

枸杞与红枣泡水的功效与禁忌(枸杞和红枣泡水喝的正确方法)

现在很多人都开始讲究养生了,枸杞、菊花、红枣这几种药材相信大家都不陌生,喜欢用一些中药材泡水喝来起到保健的作用,那么枸杞...

2022-11-25 18:18:35查看全文 >>

日本蛋包饭做法(怎么做日本蛋包饭)

日本蛋包饭做法(怎么做日本蛋包饭)

我表示很抱歉 之前上传的被我的贱手不小心咔嚓了 为啥不能恢复啊啊啊啊 重新再来一遍哈 这个口味蛋包饭是自己研究出来滴最美...

2022-11-25 18:19:51查看全文 >>

三种蛋包饭的做法(最简单的蛋包饭怎么做)

三种蛋包饭的做法(最简单的蛋包饭怎么做)

下班回家不知道吃什么,这几款简单方便的蛋包饭拯救你。大口大口咬下去,滑嫩的鸡蛋包裹着米饭、应季蔬菜和肉丁,浓烈的香味在味...

2022-11-25 17:58:51查看全文 >>

旋转蛋包饭(最简单的蛋包饭怎么做)

旋转蛋包饭(最简单的蛋包饭怎么做)

24.9元抢50元代金券「池奈」日式咖喱蛋包饭让西安人排了2年的队每到饭点就爆满,名字刷屏各大社交网络2020还荣获点评...

2022-11-25 17:40:09查看全文 >>

枸杞红枣可以长期泡水喝(大枣枸杞泡水喝有什么好处)

枸杞红枣可以长期泡水喝(大枣枸杞泡水喝有什么好处)

枸杞泡水喝的好处是很多的,在很多公司里头,办公室的同事都会泡枸杞茶,有些休闲的餐厅也有免费提供这种枸杞茶,吃枸杞还是需要...

2022-11-25 17:53:30查看全文 >>

枸杞红枣泡水正确喝法(枸杞红枣泡水的正确方法)

枸杞红枣泡水正确喝法(枸杞红枣泡水的正确方法)

红枣和枸杞无疑是现实生活中比较流行的食物,也可以说是一种零食;每当提到红枣和枸杞的时候,跟随的词语总是补血、补铁以及抗癌...

2022-11-25 17:58:26查看全文 >>

枸杞红枣能一起泡水喝吗(男人喝枸杞的最佳搭配)

枸杞红枣能一起泡水喝吗(男人喝枸杞的最佳搭配)

大枣枸杞泡水的做法做法一材料:大枣、枸杞适量。做法:1、大枣、枸杞分别清洗干净;2、起锅烧开水,把大枣放进锅中;3、等水...

2022-11-25 18:13:36查看全文 >>

花生油的保质期能用几年(花生油的保质期是三年可以吗)

花生油的保质期能用几年(花生油的保质期是三年可以吗)

食用油给我们的饮食带来了很多美味,但如果不正当使用,也会给我们带来灾难。 许多家庭出于性价比考虑,往往会购买大桶的食用油...

2022-11-25 17:59:08查看全文 >>

花生油过了保质期如何处理(过期两年的花生油还能吃吗)

花生油过了保质期如何处理(过期两年的花生油还能吃吗)

来问个问题:你知道食用油的保质期是多久吗?让人万万没想到的是,再普通不过的食用油,如果保存不当,会伤害人的身体! 我们往...

2022-11-25 18:20:26查看全文 >>

文档排行