导语：冬季来临，很多应季水果也接踵而至，其中最受大家欢迎的应该就是橘子了吧。

橘子味道甘甜，深受老人小孩的喜爱，人们只知橘子好吃，但却不知道橘子皮，其实也是一个非常有名的中药，平时经常用橘子皮煮的水泡脚，对我们人体的好处不要太多。下面我们一起来讨论一下橘子皮的具体功效有哪些。

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橘子吃完不要扔皮，冬天用来泡脚，或会收获4个意想不到的好处

1、缓解脚部异味

冬季天气寒冷，由于袜子的厚度和鞋子的保暖程度提高，因此对于脚上汗腺比较多的人来说，脚部变得更容易出汗，因为脚部异味也就变得更加明显。

而此时若选择用橘子皮泡脚的话，橘子皮的清新味道会融入水中，可以起到缓解脚部异味的作用。

2、缓解压力

橘子皮的中含有丰富的维生素和微量元素，经常用橘子皮煮水泡脚，这些有益物质会通过脚底的穴位被人体所吸收，作用到人们的神经系统。

从而可以起到缓解压力、调节情绪的作用，减少人们的不良情绪，让人们带着良好的心情去睡觉，也能提升人们的睡眠质量。

3、保护皮肤

冬季的天气不仅寒冷而且还十分干燥，这时若能经常在外工作的工人，皮肤就容易失去水分，导致易干裂，又痒痒又疼痛。

而橘子皮中含有有机酸以及精油的成分，晚上的时候用些橘子皮泡脚，就可以促进这些营养成分分泌出现，促进我们的血液循环，以及起到皮肤润泽的作用。