大家好！我是酱酱。

春末夏初是最舒服的季节，因为再过不了多久就要真正地进入夏天了，这个时候如果想要把美丽的裙子穿得美美的话，那么这个时候就应该开始减掉身上多余的肉肉了。

最近和在减重的闺蜜讨教一些减脂期可以吃的食物，她跟我说最近爱上了这款柠檬搭配生姜调制的果汁，每天她都会喝上一大杯，下面把闺蜜说的柠檬生姜水分享给大家，一起来看看吧。

首先我们准备一个柠檬，先把柠檬打湿，然后加入一小勺食盐，用食盐把柠檬表皮搓洗一下。

食盐具有消毒*菌的作用，可以去除柠檬表皮的脏物，不仅如此，食盐是颗粒状的带有摩擦性，可以去除柠檬表皮的蜡质。搓洗好之后用清水冲洗掉表面的食盐，先放碗中备用。