本期导读：常吃黑芝麻好处多，做成糕点营养美味零添加，小孩子喜欢吃！

之前家里做马蹄糕剩下了好多的马蹄粉，除了马蹄糕之外，马蹄粉还可以与黑芝麻搭配做成好吃的黑芝麻糕或者是黑芝麻卷。今天就先来教大家做一道好吃的黑芝麻糕，养生的秋补“事业”可以搞起来了。

黑芝麻具有补血润燥、滋阴养发、补虚润肤等作用，健康美味；马蹄具有清热化痰、消积润喉的功效。在这个干燥上火的秋季，这两种食材一搭配的清热去火，美味健康。现在很多人都有脱发的现象，可以多吃一些黑芝麻糕，养发护发。芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，可以令皮肤细腻光滑、红润光泽。 杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。杏仁中的杏仁甙是抑制肿瘤生长的良药。杏仁中含有的维生素E对人体抗衰老具有重要作用，自古就是公认的美容佳品，中医认为杏仁能润泽肌肤，通利血络。黑芝麻糕在香油的帮衬下，尤其浓郁，QQ弹弹，当做下午茶或者是小零食都是非常不错的。下面我来为大家分享这道美食的做法。

黑芝麻糕的做法：

1黑芝麻炒熟后放入搅拌机内搅碎备用。