本刊记者：王若兰受访专家：胡世云（广东省中医院内科主任医师，国医大师朱良春先生学术继承人）陈鲁原（广东省人民医院心内科高血压研究室主任、心内科主任医师、硕士生导师，中华医学会心血管病分会高血压学组副组长，广东省医学会心血管病分会高血压病学组副组长，广东省医师协会高血压专业医师分会主任委员）

不吃药的降压法，江湖流传最广的，莫过于喝药茶。

去药店逛逛，在网上搜一搜，各种降压茶可多了，什么罗布麻茶、桑叶茶、山楂茶、荷叶茶、玉米须茶、首乌茶，等等。

广告说得很美：每天喝喝茶，就能把血压降下来，不用天天吞药片，天然无害不伤身。

但专家提醒，降压茶喝喝也无妨，但降压药都千万不能停。

市面上的各种“降压茶”，真的有降压作用吗？

答案是肯定的。

中医专家胡世云主任表示，从中医来说，罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等，确实都有一定的降压作用。

这一点，也得到现代医学的印证。

像常见的一种降压药“复方罗布麻片”，主要成分就是罗布麻提取物。很多商家在给罗布麻茶打广告时，也会着重提到这一点。

高血压专家陈鲁原主任还指出， 有研究显示，茶叶里的茶多酚、黄酮类化合物等成分，有助于降压。

但是，要有效控制高血压，降压茶光是“有用”还不够，关键更要看，用处有多大。

比如，一杯罗布麻茶跟一片复方罗布麻片相比，其中罗布麻提取物的浓度，有着天壤地别。而且，复方罗布麻片里，还加入了西药的降压成分。

这就是为什么，吃复方罗布麻片，能真切看到血压在下降，喝罗布麻茶，就不见得了。

“茶的降压作用小到可以忽略不计，目前临床上治疗高血压，还是以降压药为主。”胡世云主任说。

“要想达到像降压药那样的效果，每天喝几斤茶可能都不够。”陈鲁原主任说，更何况，谁又能每天都喝下这么多茶呢。

从价格来看，也划不来。

淘宝上销量最好的一款降压茶，近80元一大袋，里面有80小袋，每天泡几小袋喝，就要几块钱了。

而降压药，最便宜的每片仅仅0.15元，最贵的也不超过10元/片。

不管广告吹得多天花乱坠，不管产品有没有“蓝帽子”（保健品标识），只要认真看看说明书，都会发现这个注意事项：“本品不能替代药品”。