01、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

02、真实的这一分一秒，在为那个飘渺的永远不来的未来，在多做打算。这笔帐其实是非常划不来的，而且你的那个永远飘渺不存在的、永远不来的未来，恰恰是由你这个真实的当下决定的！

所以很多时候，我们是本末倒置，人应该好好地活在当下，好好地享受此时此刻，好好地认真地对待眼前的这个人，手中的这件事，当下的这一刻生活！

03、有很多的喜欢是因为不理解，理解了就不喜欢。越来越懂他，越看越不欣赏，越看越反感他，他怎么是这样的人？那两个人越走越远……

04、每一个做家务的动作，你把它舒展到极致，就是一场免费的瑜伽！

05、世界上凡事都是有因有果的，你种了什么因就会得到什么果。你种下苹果的种子，你收获的将是苹果，只是大和小的差别，你不会种下的苹果收获的是篱笆。

请你想好了，你今天的这个选择是你自己种下一颗什么种子，什么样的种子就会开出什么样的花，什么样的花凋谢了就会接触什么样的故事。

这个结果我承受得了吗？这个结果是我愿意承受的吗？这个结果会波及有多大？这个结果伤害会有多深？

清醒的觉知，请你想好！

06、我希望你过得好，但我又不希望你过得比我好，如果我们之间都有这样的私心，注定我们之间的关系不是知己好友。

什么是知己好友？我过得好，我也希望你过得好；我过得不好，我也希望你过得好；

我希望你过得好，即使我过得不好；我希望你过得好，哪怕我过得不好。

只要我可以，我还会尽力帮你过得好，我无条件的希望你过得好！

07、当你身上活出很多负能量的时候，不管你说什么正能量的话都是打折的！坦率地讲，一个活得很不幸福的人，你真的能够给别人的幸福带来什么有用的建议？所以很多时候，你要让自己活出真正的自信，真正的喜欢你自己。这个时候，你会散发出一种感染力，这份感染力才是真正的正能量。

08、我们总以为那些为自己着想的人是自私的人，不这样。为自己着想是人之常情，人之常情值得尊重，人应当为自己着想。所以为自己着想并不等同于自私，只有只为自己着想而不顾别人的人才叫自私！

09、我们大多数的时间都放在了认识这个世界，你打开你的微信也好，微博也好，其实都是在看别人的事啊，美国怎么样了、英国怎么样了、明星怎么样了……我们很少有时间，哪怕连生命的1/10的时间都没有用来探索我们自己，探索我的这个小宇宙，了解我的内心世界。

时间到了，该回来看看自己

10、明天的你会接触到一些新的人、新的事物，你会有新的成长，你会有所不同，你会有变化。那个跟你在一起的人，他会发现你的变化，这些变化可能让你更美好，他又爱上了你！

所以激情永不消褪的秘诀就是一次又一次的爱上了同一个人！

11、不要试图去寻找一个完美的人，因为再完美的人身边是多余的。所以爱情不是你和一个完美的人相爱了，爱情是爱了你以后，他才完美了！和你在一起之后，她才完美！

所以爱情就是两个不完美的人共同创造一个完美的关系！

12、你怎么样去维持一段长久的爱情？你要保证自己跟对方不但是在生活当中一路同行，关键是精神上能够一路同行。

你们刚开始为什么会相爱？你们有很多共同话题，你们很谈得来，所以你们在谈恋爱！慢慢的你们的生活阅历出现不同，你们变得很繁忙，然后你们慢慢地开始谈不来了，什么叫做谈？是两个人开始不是同步而行了，不是一路同行了就有问题。

所以要保持爱情长久的一个方法，那就是你要尽可能保持你们在精神上的同步而行。所以如果你的发展跟它的发展不一样，你要跟他多交流多沟通！如果你的思想进步、精神的进步，灵魂的进步比他快，请你等等他，请你跟他一起成长。