众所周知，80年代的健美界正处于“哈尼时代”，李.哈尼统治了1984年-1991年的奥林匹亚先生健美大赛，也是奥赛史上的第一个8冠王。李.哈尼的体重达到了230磅，是他提升了健美界的标准，只有拥有最强背部和最强腿部的人，才能拥有奥赛冠军。
后来才出现了多里安.耶茨，他统治了1992年-1997年的奥赛，体重达到了250磅，再一次改变了裁判的评分标准，标志着健美“巨兽时代”的开启。
其实，在80年代最大的巨兽，既不是李.哈尼，也不是多里安.耶茨，而是一位名叫加里·斯特莱多姆的人，他的身高是188厘米，体重达到了133.8千克-140.6公斤，他的体重甚至可以和巅峰时期的“祖师爷”罗尼库尔曼和“大雷米”相提并论，他不但是80年代最大的健美巨兽，还是WBF锦标赛的冠军。在他辉煌的30多年职业生涯中，加里获得过奥林匹亚先生的第五名，并赢得了冠军之夜和美国锦标赛等比赛。
一、加里·斯特莱多姆加里·斯特莱多姆，1960年出生并成长于南非开普敦，从小非常喜欢各种运动，他擅长橄榄球、游泳和田径等运动。与生俱来的运动天赋让加里迅速在橄榄球队中崛起，他很快成为了橄榄球队的队长。
后来，由于要完成南非强制性的2年兵役，加里不得不暂停运动。来到军队后，加里的职业道德和纪律在军队中为其他士兵树立了榜样，他很快从一等兵晋升为中士。他在军队里度过的时光对加里来说是无价的，以至于他又完成了两年陆军雷达技术员的工作。
但是南非军队的生活一点也不轻松，即使以现在的标准来看，这也极具挑战性，但是，加里很感谢这段时间，因为它教会了他一堂关于纪律的课，并让他为即将到来的新挑战做好了准备。
二、80年代的健美巨兽在军队里，加里通过锻炼来提高身体素质，所以，只要有时间，他就会做俯卧撑、仰卧起坐和其他运动。就在这段时间，他对健美运动产生了浓厚的兴趣，他开始阅读健美杂志，仰望他的健美偶像，比如：阿诺德.施瓦辛格和黄金时代的其他健美运动员。
