今天给宝宝做了奶香味儿十足的山药 花卷。松软可口，营养健康，可做宝宝的手指食物，关键是做法简单，宝宝也可以帮忙做吆！

[兔子]紫薯山药花卷

山药、鲜奶、酵母、面粉、紫薯粉

[兔子]菠菜山药花卷

山药、鲜奶、酵母、面粉、菠菜粉

1、山药蒸熟捣成泥十面粉十酵母十鲜奶十适量核桃油和成光滑面团。

2、面团分成等份，一份十菠菜粉和成彩面团。

3 、面团揉光排气擀成薄片模具压成圆形

4、面片刷少许油，取8个叠在一起

5、筷子从中间下压压成花卷

6、二次醒发上汽蒸15分钟焖3分钟1山药蒸熟捣成泥十面粉十酵母十鲜奶十适量核桃油和成光滑面团。

南瓜山药花卷

食材：山药、鲜奶、酵母、面粉、南瓜粉

1、山药泥十面粉十酵母十鲜奶十适量核桃油和成光滑面团

2、面团分成等份，一份十南瓜粉和成彩面团

3、面团揉光排气擀成薄片模具压成圆形

4、面片刷少许油，取8个叠在一起

5、筷子从中间下压压成花卷

6、二次醒发上汽蒸15分钟焖3分钟

甜菜山药花卷

山药、鲜奶、酵母、面粉、甜菜粉

1、山药泥十面粉十酵母十鲜奶十适量核桃油和成光滑面团

2、面团分成等份，一份十甜菜粉和成彩面团

3、面团揉光排气擀成薄片压成圆形

4、面片刷少许油，取8个叠在一起

5、筷子从中间下压压成花卷

6、二次醒发上汽蒸15分钟焖3分钟

我用的核桃油，酸价低，它的不饱和脂肪酸对宝宝视力发育好，还补脑，宝宝也爱吃，爸妈们学会了吗？

一起收藏备用吧！