很多孕妈都听说橄榄油可以预防和祛除妊娠纹，但可能有很多都不知道该怎么用。所以今天介绍下橄榄油的用法哦。

第一步：取少量橄榄油清清涂抹在肚皮上，开始按摩。

第二步：双手并拢对称，从肚脐开始往外推，到肚皮两侧停止。重复10次。

第三步：双手托住肚皮下方，由下腰往上按摩至乳房下方，重复10次。

第四步：以顺时针方向，在肚脐四周画圈按摩10次。

第五步：双手托住后腰脊柱，由内向外按摩10次。

当然，我们每天都要坚持做下去哦，不能半途而废。

当然，我们最好要使用孕妇专用橄榄油，不要使用食用橄榄油；除了肚子、腰以外，大腿内侧、胯部、屁股、胸部都容易长妊娠纹，可以一并护理。

再告诉孕妈个小知识哦，橄榄油做护发素的效果也很好哦，洗发后，用适量橄榄油从发尾向上揉洗，可以帮助保持秀发的水润亮泽哦！

健康妈妈，聪明宝宝。让我们一起努力吧！