文丨京妈说，原创内容。

升级妈妈后，随着激动欣喜，也带来了不少的烦恼，面前这个萌萌的人类幼崽，不敢抱，不会喂，哭的时候也不知道是咋回事……刚当妈妈，真是太慌乱了。

我一个同事前阵子刚生了娃，她就是这样，用她的话说就是：娃的世界你根本不懂。

就比如哭吧，你也不知道她哭的时候是不是饿了，反正抱起来喂奶的话，她会吃，而且也不哭了，有时候一个小时喂奶一次，但也有的时候连着睡三四个小时，不醒也不吃奶，于是可能又四个小时喂奶一次。

真的搞不明白，娃到底饿不饿？

关于喂奶，真的是一头雾水，现在娃都满月了，我也没搞明白一天应该吃多少次奶？

其实，我当时也是如此，真的不会判断孩子到底吃没吃饱，多长时间喂奶一次，一次吃多少？

喂奶是新手妈妈的必修课，那么这些喂养基础知识就都该懂。

宝宝出生后，个子会长大、体重会增加，随之胃容量也会增加，吃奶量也会变多。

再加上不同宝宝情况也不一样，有的宝宝就是一天吃很多次奶，或者不管妈妈什么时候喂奶，宝宝都会吃，于是妈妈们就会担心：这样喂宝宝会不会撑着？

首先，不同月龄的宝宝胃容量不同，这点妈妈们要心里有数。

比如刚出生时胃容量只有5-7毫升；

到一周时是45-60毫升；

半个月时是60-90毫升；

满月时是90-120毫升；

1-6个月是120-240毫升。

其次，虽然母乳是按需喂养，但也有大致的喂养时间参考。

刚出生的前几天，尽可能多次的让宝宝吸吮，有助下奶，也有助母乳喂养成功。

月子里，可以2小时左右喂奶一次，一般到满月时，可以达到“供需平衡“状态。

满月后，可以根据宝宝的实际情况，调整喂奶次数，随着宝宝逐渐长大，胃容量增加，喂奶时间也会有所 延长，到3个月时宝宝可以4小时左右喂奶一次。

到6个月左右，随着添加辅食，喂奶次数又会逐渐减少，基本一天喂奶3-4次。

了解了这样的喂奶规律，新妈妈判断宝宝每天吃多少次奶，会不会被撑着就容易多了。

其实新生宝宝也不像我们想象的什么都不懂，如果宝宝饿了、吃饱了，或是吃撑了，都会给妈妈“发出信号”。

下面这些信号，就可能说明宝宝被撑到了。

① 宝宝出现吐奶。

如图，新生宝宝的胃是水平状的，并且上面的口松下面的口紧，宝宝吃奶时多是躺喂或斜抱着喂。

如果宝宝吃奶吃多了，就可能会出现溢奶或吐奶，这时就说明宝宝吃多了，妈妈就不要再喂奶了。

危机处理：

宝宝出现吐奶，很容易出现呛咳，奶水流入宝宝的呼吸道，严重可以导致宝宝窒息。

因此妈妈在喂养母乳的过程中，要注意宝宝出现吐奶的情况，可以让宝宝侧躺，一旦有危急情况出现，应立即就医。