面试类似相亲见面，招聘方和求职方像一对相亲的男女，确认过眼神，初看都对，但家底一摆，细节一深聊，往往都不是对方要的那杯茶。特别是今年受疫情的影响，招聘机会相对往年少，好不容易招聘方抛出了绣球，有的人竟害怕去面试，甚至到了公司外面，一路往返而回；而参与面试的朋友更多的是无法接住绣球，在面试官面前遗憾而归。怎么提高面试的成功率呢？小鱼依自己经验，分享些建议。

实际上那些失业久了、天天宅在家里，不干事又不想事的人是害怕面试的。他们的心态是：既想找工作获得收入，又害怕出去社会工作，当企业通知面试时，就会害怕担心、患得患失。概括起来无外乎两方面原因：

（1）担心自己能力不足，太久没做事了，不敢突破自己

面对应聘的岗位停留在自己认知的工作经历中，说白了就是：大概了解企业岗位职责要求，但具体工作如何实施心中没底，更没有自己的经验总结，有也是大概知道以往同事或者其它部门怎么做，自己没有直接参与经验，应聘简历又过分优化，导致现在要直接面试，心中自然忐忑不安。

说不敢突破自己是：待业期间没有对要从事的职业岗位做详细调查及认真准备。殊不知不同公司对同一职位描述表面看起来大同小异，其实背后要求的能力是不同的，大公司要求专业，小公司要求全能。

担心面试

（2）怕自己没有工作经验

刚毕业的应届生，自己没有职场经验，怕被面试官问到具体问题时而不知如何回答。有些人在面试之前，通过相关APP了解他人对面试公司的评价：如工作时间过长、经常要上夜班、工资待遇低等。小鱼以前的学弟，甚至在APP查询到图片显示公司建筑陈旧，就直接放弃面试机会。各种各样先入为主的想法，阻碍了自己担心面试，甚至害怕面试而不敢去尝试。

小鱼认为：找工作面试是第一关，千万不要害怕及担心，要争取给对方好的印象，包括穿着和语言的表达等，要相信自己，给自己机会，战胜自己、突破自我，不管是刚毕业也好，没有经验也罢，做什么事情，就要有信心，之前你是谁不重要，重要的是你想成为谁。

相信自己

面试本质上就是应聘者能否成功打动、并且影响说服面试官的互动过程。当应聘者自我感觉良好时，往往还是逃不过落选的命运，问题出在哪里？其实每一个面试落选的背后，都值得大家去复盘和总结，吸取教训，为下次面试做准备。下面小鱼总结面试被拒绝的三个常见的重要原因：

（1）实际经验与岗位不匹配

面试成功的关键在于，证明自己的能力与应聘企业的目标岗位相匹配。就小鱼自身的感受来说，上市集团公司的招聘要求是越来越高了，不仅学历要求高了，对行业经验更是如此，其中最明显的是：

要求行业经验高度匹配，非本行业的技术岗和管理岗初试基本都过不了。如小鱼所在集团招聘的供应链总监，对行业经验的要求有：10年以上灯具出口大型上市公司从业经历, 熟悉欧洲, 澳洲,美洲市场各类室内、户外灯具的安规标准及结构,以及多种小家电安规及结构……

职业经验及资源要求深，比如说做供应链总监，供应链管理本职工作你要滚瓜烂熟，入职就要求有供应资源导入、能降本增效，为集团带来价值，没有给你多少学习适应的时间。

职业经验之外可忽略、比如你的岗位之外的拥有什么培训师头衔，只要没正相关的，都不会起到作用，需要的是能干活的人。