然后，适当往后让它有一点点斜度，这样会比较舒适。

有的人把椅背调整到小于90度了，后背靠上去就是一个身体前倾的姿态，这样前胸距离方向盘太近。如果你的前胸距离方向盘太近的话，那一旦发生事故，气囊弹出来距离太近，这个气囊弹出来的那个爆发力就可能伤害到你。

椅背的角度调整好了以后，首先是坐好，要尽量往后坐，不要半坐的座椅上，要尽量往后坐而且坐满，这样就可以确保需要发力的时候，能够有效发力，也可以有效保护腰椎，不至于长期疲劳受损。坐好以后，让后背尽量贴近椅背，让左右两肩膀也尽量挺拔往椅背上靠，

然后往前伸直胳膊，在伸直胳膊状态下，两个手腕刚好搭在方向盘的12点上方。如果有误差，可以通过方向盘的远近高低进行调节。