宝宝频繁出汗，为了避免患上感冒，就要经常给他换衣服。除此之外，大家还可以使用以下这些方法：
1.戴遮阳装备
宝宝外出玩耍时，大家可以给他戴防晒指数较高的遮阳帽，并使用遮阳伞。
2.使用隔汗巾
在宝宝衣服里面垫一块隔汗巾，隔汗巾被浸湿后，要及时进行更换。
3.穿轻薄透气衣服
夏天天气炎热，大家要给宝宝穿轻薄透气的衣服，带宝宝出门活动时，让他穿速干衣也是不错的选择。
4.打开风扇空调
宝宝在房间内玩耍活动时，大家可以打开电风扇、空调等，降低室内温度让宝宝感觉舒适。
5.及时补水
宝宝出汗多，体内水分流失较大，大家要让他多喝水，保持体内水平衡避免脱水。
6.洗温水澡
如果宝宝出汗较多，大家可以给他洗个温水澡保持皮肤清洁。
7.让宝宝睡凉席
宝宝夏天睡凉席上会更舒服~
8.睡觉时别穿太多
宝宝睡觉时，要给孩子穿宽松、透气、舒适的睡衣，不要穿的太多捂得太厚。
9.减少睡前活动量
适当减少睡前活动量，避免宝宝过于兴奋。
10.避免在气温较高时段外出活动
中午11点到下午4点是太阳直射强烈的时段，不要让宝宝在这个时段外出玩耍。
要小心病理性出汗
需要注意的是，有些出汗可能就是某些疾病引起的，爸爸妈妈要仔细辨别。
糖尿病
糖尿病儿在出汗的同时，还会表现出口渴、多尿、无力、消瘦的症状。
低血糖
如果宝宝在出汗的同时，四肢却冰凉或是出冷汗，而且面色比较苍白，常有心慌不安的表现，那他可能就是低血糖。
佝偻病
如果宝宝在睡觉时除了出汗，还老是摇头或是摩擦枕头以致后脑勺头发比较稀疏，这可能就是宝宝患佝偻病的前兆，妈妈要及时给宝宝补充钙和维生素。
神经系统疾病
如果宝宝患有神经系统疾病，就会有身体局部出汗或是半身出汗的表现。
发烧
发烧时，人体也会产生大量热量。
结核病
患结核病的宝宝睡着时会不停地出汗，但醒来之后就会停止，而且还会出现面色潮红、咳嗽、无力、消瘦等症状。
