说起公路骑行，竞速驰骋是每个公路爱好者想实现的。而在铺设路面条件下的公路车骑行，根据路面坡度的变化，公路车骑行环境就可分为平路，爬坡，平路加爬坡（混合）路段，在这多种多样的骑行环境下，想要骑行高效又省力？牙盘和飞轮齿数科学搭配是关键，本篇带你知悉不同路况下公路车牙盘和飞轮的合理搭配。

平路段

（53-39,11-25）

本篇就以禧玛诺牙盘、飞轮为例。

平路是喜欢长途骑行，追求速度的公路车手们的最爱，因此53-39T的标准盘搭配11-25T的平路飞轮，会让你在一马平川的路面上感受到飞一般的感觉。在平路上使用39T盘片时，不需要太高的踏频就可以轻松将速度维持在25-30km/h的巡航速度，这套齿比搭配特别适合低踏频高功率输出的人，缺点是低踏频容易过早造成乳酸堆积。

人和人的差异是很大的，如果你体能一般但想要追求平路高速骑行的感觉，不妨退一步，50-34T的压缩盘和11-28T的飞轮是不错的搭配组合，可以同时应付爬坡和平路段。若长时间的拉练带来腿力上的提升，就可以考虑更换更大的盘片和更小的飞轮了。

平路53-39T牙盘

11-25T飞轮