这里推荐大家3个时间段：
上午8点，这个时间点可能很多人刚去上班或者在上班的路上，比如在地铁上，这个时候他会刷抖音来打发时间，也可以理解为上午8点是抖音流量的高峰期。
中午12点，这个时间可能很多人在食堂或者点了外卖在吃饭，顺便刷刷抖音，这个时候也是抖音的流量高峰期，我们可以选择在这个时间段来进行发布抖音作品。
晚上20点，这个点我们基本已经下班了，并且也吃完饭了，回到家没事*时候也开始刷抖音了，大家在发布抖音作品的时候尽可能结合这3个时间段来进行发布，这个时候推荐量会高一点，这个时候也是抖音的流量高峰期。

有的小伙伴说，我的抖音账号一天发布几个作品或者多久发一个作品好呢？
建议大家每天至少更新1个视频内容；如果你时间精力比较充足的话，或者你是团队操作的话，你可以每天更新3个作品，视频越多，就越容易产生爆款视频，经过我们的测试，每10-15个视频作品当中就会产生一个相对比较火的视频，这个时候如果你每天发一个，可能需要10-15天，如果你每天发3个，差不多5天之内就会火一个视频，火的评率也会快一点，发的视频作品越多，就越容易产生爆款视频，爆款视频也就是我们说的已经火起来的视频。