一是脾胃虚寒体质。表现为食欲减低、腹部冷痛、大便稀溏，这时服用胖大海容易腹泻；

二是风寒感冒。表现为咳嗽、咽喉肿痛，同时伴有恶寒怕冷、身体虚弱、痰白黏稠；

三是肺阴虚导致的咳嗽。表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属慢性呼吸道疾病；

四是低血压者。胖大海具有降压作用，因此血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会出现低血压的危险；

五是糖尿病患者。胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等，所以糖尿病患者最好少用。

胖大海茶饮推荐

胖大海花茶

材料：胖大海3枚、菊花5g、甘草5g，为一日量。

做法：以上材料一起沸水冲泡，加盖焗焖15~20分钟，代茶频饮即可。

功效：清音利咽，缓解急性咽炎、扁桃体炎。

注意事项：

1、脾胃虚寒者、寒咳者、肺阴虚者不宜；

2、胖大海有小毒，且性寒，不能长期、过量饮用。

胖大海枸杞茶

材料及做法：胖大海5克，枸杞子10克，麦冬10克泡茶。

功效：滋阴益肾、明目、解毒利咽。

适宜人群：阴虚内热伴干咳无痰、口干咽燥、咽喉肿痛、视物模糊者。

禁忌证：外感发热、消化不良者不宜。

胖大海甘桔饮

组成：胖大海2粒，甘草6克，桔梗10克。

做法：加入适量清水，煎煮20分钟后即可饮用。

功效：本品以胖大海清肺化痰、利咽开音，桔梗理气、化痰、止咳，甘草清热解毒，调和胖大海毒性。常用于治疗肺热引起的咳嗽、咯痰、气促、咽痛及声音嘶哑。亦适用于平素大声吼叫后声音嘶哑，咽喉红肿疼痛、咳嗽，口唇红，舌质红的人群（儿童量减半）。

蜂蜜胖大海茶