刚刚过去的夏天,“命都是空调给的”
天气热时,24小时都要抱着空调吹
虽然凉快了,但膝盖也积攒了大量凉气
膝关节僵硬,一阵阵发疼,起身抬腿都费劲
《隐性保暖护膝》
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年轻人追求美和时尚
不管天多凉都有光着腿的妹子
上班久坐不动,总是保持一个姿势
关节僵着不动,很少运动
时间长了,不出问题才怪
“老寒腿”成为继脱发后现代人新的焦虑
都说树老先枯,人老腿先衰
寒凉气对关节的伤害是最大的
尤其是膝盖,是人体运动最多
负重最大的关节之一
承载了太多运动任务,特别容易出问题
世界卫生组织数据显示
中国关节炎病人已达1.2亿人
而最重要的是患病呈现年轻化趋势
女性患病率中占第四位
在男性患病率中占第八位
也就是说年轻女性更容易患骨关节病
家里的长辈,早就为关节疼痛烦恼不已
因为身体机能下降,甚至夏天吹一点风也会疼
阴天下雨更是疼痛难忍