现在的年轻人,不缺运动意识。
昨天是郑多燕,今天是帕梅拉,明天是刘畊宏,誓要和脂肪战斗到底。
不过!健身虽好,保护好自己的小胳膊小腿,也是正经事。
随手一刷小red书,就能看见很多健身不当,损伤膝盖的同学,真可谓是得不偿失……
作为重要关节,膝盖真的很容易受伤,特别剧烈运动的时候。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-12 03:45:17作者:YD166手机阅读>>
现在的年轻人,不缺运动意识。
昨天是郑多燕,今天是帕梅拉,明天是刘畊宏,誓要和脂肪战斗到底。
不过!健身虽好,保护好自己的小胳膊小腿,也是正经事。
随手一刷小red书,就能看见很多健身不当,损伤膝盖的同学,真可谓是得不偿失……
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