还有特别提到的一点是，早上5点半到7点是最好的艾灸时间哦，早上阳气升发，正是艾灸补阳好时机。
另外，晚上8点后不建议艾灸哦，这时候阳气开始收敛了，身体要进入休息状态了，你就甜甜的进入梦乡吧，把艾灸留到早上做。
艾灸这件事，嘴上说说是不会有效果的，关键还是要行动起来，让经验说话，久而久之，你自己就是个“艾灸通”了，艾灸的时间就可以轻松掌握了！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-27 01:53:08作者：YD166手机阅读>>
还有特别提到的一点是，早上5点半到7点是最好的艾灸时间哦，早上阳气升发，正是艾灸补阳好时机。
另外，晚上8点后不建议艾灸哦，这时候阳气开始收敛了，身体要进入休息状态了，你就甜甜的进入梦乡吧，把艾灸留到早上做。
艾灸这件事，嘴上说说是不会有效果的，关键还是要行动起来，让经验说话，久而久之，你自己就是个“艾灸通”了，艾灸的时间就可以轻松掌握了！
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2022-11-27 01:44:12查看全文 >>
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2022-11-27 01:51:27查看全文 >>
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2022-11-27 01:24:28查看全文 >>
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2022-11-27 02:04:49查看全文 >>
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2022-11-27 01:16:09查看全文 >>
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2022-11-27 01:30:51查看全文 >>
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2022-11-27 01:20:09查看全文 >>
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2022-11-27 01:39:18查看全文 >>
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