谢医生当年在泌尿外科轮转的时候，很多老年前列腺增生的患者需要进行腔镜的手术，在手术的过程当中会需要有持续的水流灌注，这样才能看到清晰的视野，才会尽量减少血液对于手术视野的影响，但如果前列腺增生的非常大，手术时间比较长，对于老年人来讲就非常容易出现水中毒，每次进行手术的时候，我们的主任都特意叮嘱要观察老年人的血压，观察老年人的精神状态。

另外相信前不久大家也听说过这样的新闻，在深圳某一位女士准备去做彩超，但是没有尿，为了尽快形成尿液，在非常短的时间内喝下了大量的水，结果出现了水中毒，经过了8个多小时的抢救，最终才恢复正常。

●但是谢医生也在这里，给大家要强调一下，发生水中毒的情况是非常少的，大家不要因为害怕水中毒或者是听说了水中毒这个名词，就不敢喝水了，生怕自己会出现这种情况，只要不在短时间内大量的摄入水分，超过肾脏所能排泄的能力，很少会发生水中毒这种情况，一般情况下，只有在几小时内喝超过3~4斤的水，才有可能造成水中毒。

如果某些患者确实有肾脏方面的疾病，那么需要注意摄入水的量，不要在短时间内摄入大量的水分，这一点是非常重要的。

其实到底每个人是喝多少升的水，没有一定之规，每个人对于水的需求量都是不一样的，这取决于体重、取决于体育活动的水平、取决于自己的身体素质，天气变化也有可能导致人饮水量的变化，甚至是否母乳喂养对于饮水都有一定的影响。

一般情况下我们建议每天喝水2000~3000毫升就可以了，可以根据天气的变化或者是运动水平的改变，适当的酌情增减。

是否水喝多了呢，也可以观察自己的尿液颜色，如果水喝得足够多，那么尿液将会变得非常淡，这说明喝水量足够了，而如果尿液比较少而且色比较深，那么证明喝水量不是特别的足够。