那怎么才能认识真实的自己呢？

1）写复盘日记

你的目标是什么，你的结果是什么，执行当中遇到了什么问题。直面自己的问题，你才有可能解决问题。

2）跟五年前、后的自己对话

跟五年前的自己对话，看看自己有哪些地方做的不够好，有哪些梦想和目标没有实现。跟五年后的自己对话，发掘自己的梦想和目标，问自己想成为什么样的人？

3）不要轻易对标超级高手

因为很多大神走上神坛，不仅仅是因为能力，很大程度上是能力、运气、背景的综合因素，普通人很难望其项背。

就像我在写作训练营里说，要了解平台和用户的诉求。

有学员反驳：可是乔布斯说过，你不需要研究消费者，你只需要引领消费者。

我说对啊，但你是乔布斯么？

选错了对手，你会非常痛苦。

「聪明」的一个重要特征，就是擅长处理人际关系。

但这个人际关系，不是跪舔、油滑、钻营，就一定能带来好的人际关系，而是营造健康、志同道合的人际关系。

1）永远主动

在人际关系中，尽可能掌握主动，主动认识，主动推进关系，主动表达善意和好感，而不是永远等待别人迈出第一步。

2）别害怕被拒绝

被拒绝也没有关系，那可能只是对方还没敞开心扉，或者暂时不是推动关系的好时机。

我就看过这么一个故事，有个记者采访李宁，客气地说「我认识xxxx，您跟他也很熟悉吧」。

李宁冷冷回怼，照你这么说，全世界的人都是熟人咯？

但是这个记者并没有气馁，接着继续夸李宁，最后一样把李宁夸得喜笑颜开，最后原定10分钟的采访时间，硬生生变成了1小时。

我这么说不是叫大家拍马屁，而是不要担心在社交当中遇到压力和挫折，可能几分钟过后，除了你自己谁也不会记住刚才的尴尬。

3）适当分享情绪

主动把自己的喜怒哀乐，分享给你有好感的人。

人的关系不是在理性中，取得进展的，而是在故事、情绪、利益中，取得进展的。

这么说可能有点玄，但是我见过的有所成就的人，无一不是高能量选手。

这里的高能量，不单纯是指社会能量，而是他的内心、躯体的能量。

大家看很多人语言感染力强、执行力强、抗击打能力强，笼统上都可以认为是他们的能量强大。

1）不要养成逃避的习惯

有些事情是你的责任，你逃避的一切，都会换个形式回来找你。

与其逃避，不如直面困难，逐渐就有所长进了。

2）认真对待自己的*

好好想想自己渴望什么，又愿意为了什么而奋斗。

深植内心的*，才是你奋斗最大的动力，与其每天用鸡汤激励自己，不如想想自己到底渴望什么。

3）主动选择自己的生活

你可以自主选择自己生命里的人和事，把消耗自己能量的干掉，多跟能量共振的人来往。

你不是完全被动接受生活，你也有选择的权力。

4）舍弃80%不重要的事情，尤其不要关注太多社会新闻。

训练自己的专注力，把有限的能量放在最重要的事情上。

你跟万事万物、世间众生，都是这个世界的一个细胞，所以应该对一切保持悲悯、善意，不要伤害任何人，要在力所能及的情况下帮助别人。

早晚有一天，你对世界的善意，会以你想不到的方式回馈给你。

主动点，对一切事。

你对一切发生在你身上的事情，都负有责任；

对一切本该发生却没发生的事情，一样负有责任。

你应该勇敢的面对，自己的本心、*、恐惧、难题。

真正聪明的人，不是反复横跳，也不是一条路走到黑，而是在坚持原则的基础上，不断动态调整自己。

史蒂夫说的「清醒自主」，是融汇了前面六个原则，不断调整自己的状态，积极地解决自己的问题，学会表达自我、成为自我，不断成长，让自己成为更优秀的自己。

以上就是这本书里说的，聪明人成长的7个准则，书里还有不少个人成长的干货，我觉得确实不错，选了10条分享给大家：

1）主动停止随大流：开始在一些小事上打破常规，比如躲避高峰出行，比如在超市人最少的时候购物，比如学会用不常用的手吃饭，偶尔选一条不熟悉的路散步。

2）锻炼勇气：想出一件有价值，但你有点畏惧的事情，硬着头皮做一次。

3）学会戒断媒体，尤其是要取关，那些经常传播负能量，动不动就阴谋论的账号。因为大多数事情，跟你实在没什么关系。

4）去寻找自己的人生榜样，遇事可以想一下，你的偶像会如何处理。榜样将会是你人生的指路明灯。

5）活在现实世界；多跟朋友约饭、约咖啡，甚至是逛书店，而不是总在网上冲浪。

6）拒绝别人的愚蠢要求，不要为别人的愚蠢付出代价。

7）请求建议：找到一个你信任，也愿意给你建议的高人，请他就你的问题给出建议。

所谓贵人未必是带你赚钱的人，而是路就在那里，他不指出来，你就看不到的人。

8）尝试30天：任何有意思的事情，你都可以先放下担心，尝试30天。哪怕后来回归原样，哪怕是很小的尝试，也没什么。

比如我现在在尝试的30天，就是把每日摄入咖啡量减半，感觉效果很好。

9）跨界学习：学会一个跟工作完全不相关的事情，哪怕是围棋、象棋、外语，你会发现里面某种思维，某一天能够帮到你。

10）现在就行动起来：哪怕是犯错，也不要在纠结、焦虑、犹豫中浪费时间。

阿秀，一个追求“句秀、骨秀、神秀”的文字梦想家，一个热爱码字的个人管理专家，36Kr特邀作家，多篇文章全网收获千万级别阅读。