所以在吃夏威夷果的时候，果壳上面那一道裂痕，并不是天然的哦，而是后期加工的时候给它切开的。

夏威夷果其实是一种含油量很高的水果，其含油量高达70%-79%，但是它主要是以不饱和的脂肪酸为主，还有少量的油酸和棕榈酸，因此它如果多吃的话还是会长肉肉的。

可即便如此，依然无法阻挡很多人对它的热爱，只因它的营养方面也非常的丰富，它还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素b群以及人体必需的8种氨基酸等物质，因此适量食用对身体还是有好处的。

再加上它的果仁又大又美味，吃起来又过瘾，凭借着这些优势，它不光是被称为“干果皇后”、“世界坚果之王”，许多人都说它比腰果、松子都要好吃。

其实，在国内也种植多年了，其中在广东、云南、广西、福建和台湾等省份就有规模化种植了，好些地方都能见到满山的夏威夷果树。

目前市场上所见到的夏威夷果，其中有一大部分就是来自我国本土所种植的。现在这个时候就正是夏威夷果丰收的季节。

这几天和一个夏威夷果的种植户聊天，听他说今年的夏威夷果又迎来了丰收。目前已经雇请了100多个工人来采摘，每天都能采摘2万多斤鲜果，而这样已经持续了近一周了。

“这些果树都是在2014年的时候才开始种植的，目前已经大量挂果了。而且今年的夏威夷果的品质好，产量也不错，现在基本不愁销路，都是商贩直接来地头收购。这几天的收购价在6元左右，价格还是非常可观的。”

据说这些鲜果被收购以后，还要经过去皮、烘干、切割，浸泡、炒制加工等多道工序，非常的麻烦，并且也是因为后期投入大量的劳动力，这也是为什么加工好的在市场上的价格高到八九十元一公斤的原因。

目前市面上的夏威夷果一般三种口味的，原味的，奶香味的和盐焗的，夏威夷果本身是没有什么味道的，它吃起来之所以奶香味浓郁，是放在了一些添加香精的液体中浸泡，这也是为了提高它的食用口感。所以如果大家购买的话，还是购买原味的比较好。

想不到这种名不副实的坚果，在夏威夷走红以后，欺骗了无数的人，而在国内却成为了“致富果”，还帮助了不少农民实现了脱贫致富。

各位朋友们，你们喜欢吃夏威夷果吗？在你们家乡可有人种植夏威夷果呢？欢迎大家留言！