很多人去理发店养护发的时候，理发师总会在洗头时，给头发做上几分钟的按摩。而且很多人自己洗头的时候，也会习惯性的按揉头皮。

有人觉得这样很舒服，很放松；也有人表示这样做可以让头发变得更加浓密，更加柔顺光泽。那么洗头时给头发按摩那么几分钟，真的会对养护发那么有效果吗？

首先，要搞明白头皮与头发的关系。打个比方，头皮与头发，就好似植物与土壤。只有健康的头皮，才有可能养出健康柔顺的秀发。所以按摩头皮确实能在一定程度上起到养护发的效果。

在洗头时按摩头皮，可以放松心情，减轻压力；可以清除老废角质和油污，能保持头皮清洁；而且还有助于刺激头皮环境，促进头皮的血液循环，增强养分的输送能力，使头发能获得充足的养分供给。这样就可以让头发获得更多的养分，从而让头发变得更加的柔顺亮泽。