3、把鸡翅放入我们调好的酱汁里面，两面都要蘸取到酱汁，然后放入冰箱冷藏中，腌制24小时，中间记得取出来翻动一下，确保入味均匀。

4、腌制好后，在外面包裹薄薄一层淀粉，放入盘中就可以开始烤了。

5、将微波炉调至变频高火，时间控制在5-7分钟左右，有条件的可以给鸡翅加一个带孔的盖子，这样烤出来鸡翅会非常嫩。

6、出炉之后，把鸡翅翻转一下，撒上一些孜然芝麻香料，高火继续伺候2分钟。微波炉发出叮的清脆声音，就代表香喷喷的鸡翅可以动手食用了。

除了做肉类食物之外，微波炉还可以做薯片，将土豆洗干净，切成薄片后晾晒5分钟左右，晾晒完成以后撒入盐、胡椒粉，然后一片片摆在盘子里，就可以上微波炉烤了。土豆皮尽量切薄一些，高火控制在3分钟左右，时间到了之后，取出翻面撒上盐、胡椒粉继续开烤，2分钟后出炉就可以尽情享用了。

像一些油炸类的食物，也可以用微波炉来制作，这样就不用担心高油和健康问题了，微波炉就是一个多功能的小烤箱，满足吃货们对烧烤的各种需求。微波炉要比其他烹饪工具简单智能，只要时间掌握好，就不怕出现夹生、烤糊的翻车事故，最最关键的是不用刷锅，只需要老公把盘子洗干净就可以了

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