宝宝发烧是很常见的一种现象，而“久经沙场”的你，一定已经掌握了很多应对宝宝发烧的家庭处理方法，而退热贴不知不觉就成为了宝宝退热的标配。只要宝宝一发烧，很多爸爸妈妈就给宝宝额头上来一贴。但是，这样做真的正确吗？今天，宝树妈就来分享一下退热贴的优点、使用误区和正确的使用方法。

优点1：安全无副作用

退热贴利于凝胶层的水汽挥发带走身体的热量，与退烧药作用于体内的原理不同，是物理降温方式，安全无副作用。

优点2：容易被宝宝接受

退热贴一般可以使用8-12小时，一天使用1-2次即可，而且很少引起宝宝的不适，因此不会造成宝宝的恐惧心理，容易被宝宝所接受。有的厂家把退热贴设计得非常可爱，很受宝宝喜欢，也起到了心理安慰的作用。

使用误区1：不区分情况，笼统使用退热贴

热贴只能起到物理降温的辅助作用，不能起到治疗疾病的作用，如果宝宝是病毒性感冒引起的发烧，应及时就医。

使用误区2：一发热就用退热贴

发烧本身不是一种疾病，是身体在对抗疾病时的防御反应。发热时人体免疫功能明显增强，有利于宝宝病情的恢复。退热贴主要是为了防止体温过高伤害脑细胞，如果宝宝只是低热可以先不用，精神状况尚好可以先不用。

使用误区2：迷信越快退热越好

退热贴的降温过程一般会持续15分钟到几小时不等。市面上有些退热贴宣传能1分钟甚至15秒降温，深谙爸爸妈妈迷信越快退热越好的心理。宝树妈提醒：降温过快有可能冻伤宝宝，要谨慎使用快速退热贴。

退热贴的正确使用方法

退热贴只适用于38.5度以下的发热，38.5度以上的发热要及时去医院就医。另外，使用退热贴2小时后，如体温没有下降或者不降反升，建议及时就医。

换退热贴时要测量宝宝体温情况，如果温度不高可以暂停使用或者间隔使用。

在使用退热贴的过程中，如果宝宝出现不良反应，如皮肤瘙痒、疼痛、发红等情况，应立即停止使用。

正确使用退热贴

退热贴是医生建议宝宝发烧期间主要的物理降温方法之一，但是爸爸妈妈也不要过分迷信退热贴，让宝宝适当发热更利于宝宝免疫力的提高和病情的恢复。在宝宝发烧期间，多关注宝宝的精神状况和体温变化。