伴随着大家追求舒适、自由的采暖，很多家庭都选择自采暖作为冬天的取暖的招数。冬季使用壁挂炉自采暖，很多人都不知道调整到多少的温度合适，调高了会加重损耗暖气系统的使用寿命，调低了又感受不到热意。到底应该调到几度？今天小编就同大家一起瞧一瞧。

25℃的环境最适宜人类生活。在这个温度下，人体没有冷热感，身体内的毛细血管舒张平衡，感觉非常舒适。夏季，人体最适宜的温度比25℃稍高，是26-28℃。当气温开始上升，直到超过32℃后，人体开始始发热、健康产生波动。

这个时候就需要采取一些措施：

1、壁挂炉正式连接地暖、暖气片供热时，温度切记保持过高。据统计，把房间加热到19℃要比加热到18℃多耗能10%。

2、白天上班无需供暖或使用热水时，也不应将燃气壁挂炉关了！将温度档位调至最低即可。对于普通的上班族来说，在上班前将家中的壁挂炉关闭，上班后打开壁挂炉保持高温输热，这种非常不科学。房间冷却9个小时后，由于室温与设定温度温差较大，锅炉需要大火运行，这样不但不节能，反而会更加浪费燃气。

一般来说，上班前可以通过温度调控，合理调低温度预设值即可。如没有房间温控器，可以将壁挂炉上的温度控制开关进行调整，根据指标或者液晶显示，调到最低值，其间锅炉会间歇式小火燃烧，来弥补房间的散热损失。这样既节能又可以回到家就享受到温暖。

3、进入夜间状态时，可适当把房间温度调到低于白天的温度2-3℃，这样也有助于节能。

4、壁挂炉生活用水的温度设定不宜超过60℃，人们冬天洗澡的水温一般在42℃左右，而夏天在37℃左右。壁挂炉的防结垢特性也决定了当生活用水的设定水温超过60℃时，结垢的可能性就会大大增加。而水垢的产生必然会影响设备的换热效率。