导语:植物神经紊乱这种疾病，很多的患者会感觉自己的生活无望了，症状很多，自己每天的生活苦不堪言，甚至有的患者没有正常的生活和工作，对任何的事情的没有了兴趣，自己感觉是一副行尸走肉，没有任何的最求。

植物神经紊乱以西医的角度来讲就是由于人体中的中枢神经系统紊乱，导致的交感神经和副交感神经失调所引起的症状，而中枢神经系统也叫自主神经，自主神经是有自己的主导意识，不需要人去控制的功能。比如：心跳，呼吸，胃酸的分泌等等，这些的是自主神经主导的功能，当人在睡着的没有意识的情况下，心跳不会因为没有人去控制就停下来，呼吸也是，胃酸也是，所以自主神经是人体当中比较重要的神经系统。

当自主神经功能出现了紊乱，那么症状也是比较多的，而且很多情况下，是没有办法去控制的，很多患者和我说:我每天晚上睡觉闭上眼睛，眼前就像是在放电影，一幕一幕的一直不断，我也不想去想这些，但是没有办法，只能一直这样下去，影响一个人的正常的睡眠质量。

当我们知道植物神神经紊乱是什么原因，那么我们就不用太过于害怕它了，在此再讲一下植物神经紊乱的症状会有哪些，你的症状有几个是符合的。

植物神经紊乱的症状是遍布人体全身的，植物神经系统包括交感神经和副交感神经，主要支配内脏功能活动，植物神经功能紊乱可以出现的症状有：

1、内脏功能紊乱，可以表现为心慌、胸闷、气急、恶心、腹胀、大便不规律、小便频，以及压力性溢尿、头晕、四肢麻木不适、肢体蚁行感、头部紧束感、头痛、颈肩部酸胀不适感等。

2、情绪变化，烦躁易怒、爱生气、多疑、害怕恐惧、不愿见人、焦虑、抑郁、情绪变化无常。

3、睡眠问题，睡眠障碍非常多见，出现入睡困难、睡眠出现障碍、多梦、易惊、早醒。

4、精神方面，表现容易疲劳、周身疲乏无力、注意力减退、反应迟钝、记忆力减退、学习能力下降等。

植物神经紊乱的主要原因有三点：

1：生活压力，很多的患者由于当下的社会压力和家庭压力，现在也是疫情时期，各行各业赚钱也比较困难，没有稳定的收入，那么患者的生活质量就会受到影响，大环境的原因导致不可逆的问题，我们要学会放松，可以注意生活当中一些不是硬性的开销来降低每天的生活开支成本，等疫情结束了，各行各业复数了再重归到自己原来高质量的生活。

2：长期熬夜，长期熬夜的患者很可能会导致肾精亏损，从而出现植物神经功能紊乱的问题，患者每天要保障定点起床，定点起床，也就是生活起居规律，饮食规律，千万不要早饭不吃，午饭不吃，晚饭少吃点，夜宵大吃大喝，吃的太饱自然就没有困意了。

3：因为生活当中的一些事情，刺激到神经，出现的植物神经紊乱。比如：失恋，亲人的离世，失业，重大事故等等，这些问题的出现，只能依靠自己的情志自我调节，尽早地走出来，眼看前方，大步向前。

结语：植物神经紊乱并不是重大疾病，只是会影响一个人的生活和工作，患者不要给自己太大的心理压力，也不要思虑过度，放轻松迎接生活当中的挑战，如果比较严重的患者，尽早的去医院进行接受治疗，只有积极的配合医生的治疗才能尽快的好起来。