陈默，18岁的时候离开家在外面打拼，开始独自生活，自己一个人在社会上打拼，几年下来也积累了自己的人脉，也能够在大城市扎根下来，随着他职位的不断攀升，工作也越来越多。

所以常年下来陈默基本没准时吃过饭，很忙的时候，就点一份快餐，吃了以后，赶紧去工作，无论是晚上还是凌晨，都要在加班或者是在加班的路上，根本没有时间照顾自己。

几个月后，陈默的身体特地就被拖垮了，被公司的送进医院以后，医院进行了全面检查，结果发现是肾衰竭，医生说幸好发现及时，不然以后就只能换肾了。

若是肾脏受损超过三个月，肾功能就会开始减退，称为「慢性肾衰竭」。这是一个不可逆的过程，现行医学无法恢复肾功能，只能减缓肾脏病变的速度。

此外，还有另一种情况称为「急性肾衰竭」，这是肾脏遭遇事故（如严重烧伤、心脏病、严重脱水等），导致肾功能在数小时至数天内瞬间衰退，产生类似慢性肾衰竭的症状（疲劳、恶心、下肢浮肿等），与慢性肾衰竭不同的是，急性肾衰竭可透过治疗使肾功能恢复常态。

诸多造成慢性肾衰竭的原因中，糖尿病与高血压是两大主要致病因子，大部分的慢性肾衰竭皆与两者有关。

1.糖尿病

当体内血糖过高（空腹血糖≧126 mg/dl，或饭后血糖≧200 mg/dl），就是罹患糖尿病的讯号。血液中过多的血糖会伤害血管管壁，包含遍布在肾脏的微血管，一旦血管受损，肾功能就会降低，影响肾脏的过滤能力。

2.高血压

正常的血压值应小于120（收缩压）／80（舒张压）mmHg，对40岁以上的中年人而言，数值会修改为小于140（收缩压）／90（舒张压）mmHg。

然而，若在休息状况下血压持续高于140（收缩压）／90（舒张压）mmHg，就称为高血压。高血压同样会伤害肾脏的血管，损害肾功能，使肾脏的代谢能力下降。