（2）关于益生菌预防过敏这事，应该怎么看？

世界过敏组织专业委员会回顾了益生菌防治过敏疾病的临床证据，并得出如下结论：益生菌的安全性研究仍处于初始阶段，没有明确证据表明单独应用益生菌在控制过敏反应的发展或治疗长期过敏疾病中有明确效果.

因此看到这里，家长需要明白，益生菌对于食物过敏这件事，无论是治疗过敏症状还是预防食物过敏，益生菌都也是扮演了辅助的角色，千万不要当做主力军！

而且，预防食物过敏这事的作用，不如缓解过敏症状，对于青少年的哮喘，不起作用的！所以妈妈们看待要合理冷静，不盲目，耽误最佳治疗时机。

儿童便秘问题十分常见，概括起来可以分为两大类，一类为功能性便秘；另一类为器质性便秘。首先记住，起作用的是功能性便秘！

1、功能性便秘常见原因：

1. 饮食方面：如饮食不足，食物成分不当；食物中含大量蛋白质而碳水化合物不足、脂肪和膳食纤维素太少；食物过敏
2. 习惯方面：生活不规律和不按时排便，从而未形成排便的条件反射导致便秘。
3. 精神因素：有部分患儿因情绪差、焦虑或抑郁等心理精神原因而抑制外周自主神经对大肠的支配而引起便秘。
4. 遗传因素：其家族中也有便秘史，生来就有便秘倾向。
5. 其他原因：内括约肌增厚、胃肠激素异常等。

2、益生菌缓解便秘的作用机理：

对于婴幼儿功能性便秘，益生菌可缩短粪便肠道运输时间，增强肠道的运动频率，使排便次数和粪便黏稠度明显改善，并且可以缓解排便疼痛和困难症状，降低功能性便秘的复发率。

3、缓解效果如何？

益生菌用于治疗便秘始于研究者发现便秘者的肠道微生态不同于正常人群,但摄入的益生菌是不能永久定植的. 益生菌可以在肠道中生存一段时间, 为有益菌的生长创造良好的环境 但各研究采用的菌株不同、剂量不同, 得出的结论也各异。

虽然说很多益生菌缓解便秘研究结果不一，但是无法改变的是有些宝宝吃了益生菌确实能够缓解便秘的症状，有一些孩子吃了可能也没有效果。

但是我们不能一棍子打死所有益生菌，在宝宝持续性便秘的情况下，益生菌可以作为一种无奈的尝试，但是便秘的缓解单单靠益生菌也是不够的。

所以宝宝便秘必须在生活方式、饮食、运动、情绪等方面加以调节, 另辅以益生菌制剂, 方能取得满意的排便活动状况。

缓解便秘的益生菌，妈妈大多选购于婴童店，建议选择双歧杆菌！最好搭配益生元！

我国《益生菌儿科临床应用循证指南》建议双歧杆菌三联活菌散（A） 、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片 、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散、布拉酵母菌（C） 和地衣芽孢杆菌。

关于益生菌治疗黄疸，研究基本上都是与茵栀黄药物、蓝光照射等联合验证，