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小孩子从出生要到1岁学走，2~3岁学说话，4~5岁才能学会写字。这个学习的过程我们没法加速，只能按部就班地学习。脑卒中之后的功能障碍也是这样，所有的一切，都要从头开始学习才可以。但小孩子学习是正常的状态，而脑卒中是一种病理状态，所以学习的进展会更慢一些，但绝不会停滞不前。

华子见过一个脑卒中患者，开始两三年都坐轮椅，然后拄着拐杖有人搀扶可以慢慢地走，到最后扔掉拐杖自己走，一共用了将近七年左右的时间。人的大脑功能很强大，只要自己不放弃，一切都会变得好起来。

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1、残疾不是残“废”：有些患者生怕自己摔倒、受伤或是卒中复发，而拒绝活动。还有的患者认为自己是个“废人”，不会再有恢复的希望，从而自暴自弃放弃康复锻炼。这都是错误的观念。

卒中的致残率虽然很高，但这种残疾是大脑中的疾病所致，运动系统是完好的，只要通过正确的康复锻炼，大脑逐渐产生代偿功能之后是可以逐渐恢复的。所以要正确地认识，脑卒中的残疾不是残“废”，只要自己不放弃，就可以恢复。

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2、避免错误锻炼：很多人渴盼迅速康复，在做康复训练的时候，只要肢体可以活动了，就自己加大锻炼的力度和强度，结果造成错误动作，比如说甩腿或是划圈，动作固定后难以纠正。或是错误的锻炼使肢体的挛缩加重。这也是常见的误区。

术业有专攻，比如华子的研究方向主要是西药，对中药了解得就不多。而脑卒中之后的康复锻炼，是一门复杂的科学，其中包括解剖学、生理学、生物学、神经科学、运动学、康复学等等，需要专业的系统学习才能掌握。脑卒中患者需要求助于专业的康复医师，根据每个患者的情况，设计出最为适合的康复锻炼计划。

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所以说，对于脑卒中之后的康复，找一个专业的康复医师进行辅助，并且按照锻炼计划长期坚持才是最正确的事。人的大脑潜力无穷，而且终生可塑，所以一定要相信自己，不要放弃。另外说一句，到目前为止，任何药物和保健品对脑卒中后遗症的康复都没有作用，所以大家擦亮眼睛，对于任何声称有此种功能的药品或是保健品，不要相信，也不要购买。