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果蔬酵粉有副作用吗(果蔬发酵粉的危害)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 14:24:43作者:YD166手机阅读>>

香甜可口的红薯糙米粥

有面食的早餐当然不能少了粥,今天的粥是用红薯和剩的糙米饭一起煮的,昨天中午剩了一碗糙米饭,早上就把它放到锅里,加上清水,红薯削了皮切成小块也放到锅里,煮粥模式制作。

用电饭锅煮粥的时间一般都在1小是左右,所以我出门晨练前就做上了,回来以后再准备其它的饭菜,都做好了,粥也煮好了,如果想要节省时间,可以用锅在灶台上煮,大约半小时就可以做好了。

果蔬酵粉有副作用吗,果蔬发酵粉的危害(13)

最近家里的水果比较丰富,可能是因为天热了,水果丰收的季节,不知不觉得家里买了不少,今天早餐安排的樱桃和荔枝,都是甜甜的,孩子们喜欢。

酸甜口味的海藻丝是成品,开胃小菜,只需要一小份就足够了,两个孩子要吃棒棒奶酪,每人给一个。

今天的早餐安排,我挺喜欢的,您觉得怎么样呢?尤其是今天的豆沙饼,喜欢面食的小伙伴,一定要试试!

果蔬酵粉有副作用吗,果蔬发酵粉的危害(14)

感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历,在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味,让厨房更有家的味道;出去能够寻找大街小巷的美食店铺,品尝各种不同的地方美味,让平凡生活充满更多乐趣!

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