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• 嘴唇青紫

如果嘴唇长期出现青紫色，在现代医学上将该情况称为是“紫绀”，代表可能是心脏存在问题。

当心脏泵血功能不足，降低有效循环的血量，机体为了保证重要器官的功能，会代偿性地降低外周组织的供氧和供血，而嘴唇的皮肤较薄，能够明显地看到血氧含量的变化，红色代表血氧含量高，而暗紫色是血氧含量低的表现，嘴唇长期青紫色的人应当及时去医院排查心脏问题。

想要排查心脏问题，24小时动态心电图是最常用的检查方式，它能够连续24小时内不间断地监测心率，发现隐匿性的心绞痛、阵发性心悸、心源性晕厥、房性早搏，室性早搏等心脏疾病。

根据WHO发布的《临床心血管指南》中的要求，针对有些间断发作的心律失常患者，很难用普通心电图记录到发作期间的过程，所以需要持续记录24小时甚至更长时间的心电图变化。

• 嘴唇发黄

唇色发黄可能是肝脏出现问题，尤其是当口唇发黄的同时还伴有脸部及全身的皮肤发黄时，甚至脸色变成“古铜色”，以及眼眶周围的色素沉着明显，可能是肝脏出现了问题。

由于肝脏出现问题导致胆红素升高，胆红素生成过多就容易引起黄疸，要及时去医院检查是否患有肝脏疾病。

• 嘴唇苍白

通常来说，贫血的人由于血液中的红细胞和血红蛋白含量比正常值低，嘴唇会变得苍白，而且脸色、眼睑和指甲也会发白，所以长期嘴唇苍白的人可以怀疑是贫血了。

对正常人来说，大多数贫血都是缺铁性贫血，可以从饮食上来调理贫血，可以多吃富含铁的食物，比如贝类（扇贝、蚝、海虹等）、动物肝脏、红肉等，还有植物类的食物比如豆腐、南瓜子、深色绿叶菜等。

此外，贫血的人建议不要喝浓茶，茶中含有鞣酸，会与铁形成难溶性的络合物，降低铁的吸收，从而加重贫血，但是对于贫血的人来说，可以随餐喝一些橙汁或柠檬水来促进铁的吸收。