首先取蒲公英泡茶饮，内服祛火消炎提高免疫力，再取鲜蒲公英或泡茶后的蒲公英嚼碎敷于患处，可减少疼痛，加速恢复！

口腔溃疡第一天，用新鲜蒲公英“嚼碎”后，敷在溃疡处，一天三次，可防止溃疡恶化，直接就好了哦！

妙用三：烧、烫伤

取新鲜蒲公英根，洗净捣烂，用纱布挤出细汁，放入容器内，加入冰片少许备用。烧烫处清洗消毒后，将上述药液涂于患处，每日3次，一般3~5天可明显见效。

蒲公英玉兰根茶，保护排毒，预防肝损伤

搭配方：蒲公英根：玉兰根=1:1

蒲公英根和玉兰根烘炒制成茶，按照1:1的比例做成蒲公英玉兰根茶包，每日取一包，热水冲泡代茶饮。

蒲公英根可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，并且利尿效果显著，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

蒲公英桂花茶，清肺止咳、抗氧化

搭配方：蒲公英叶2.0g、绿茶龙井0.8g、桂花0.2g。

桂花自然阴干，取蒲公英叶、绿茶龙井、桂花做成蒲公英桂花茶包即可，每日取一包，热水冲泡代茶饮。

蒲公英可清火利尿，消炎*菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。桂花止咳化痰、养声润肺，解除口干舌燥、肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。绿茶龙井可抗氧化，抗肿瘤，以及降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量，作为日常润肺代茶饮是不错的选择！

蒲公英甘菊茶，去火消炎，清肝明目

搭配方：蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g

蒲公英根炒制成茶，菊花、金银花自然阴干，取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g做成蒲公英甘菊茶包，每日取一包，热水冲泡代茶饮。