锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于 。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

我多么想有一个人和我一起成长，和我一起年少轻狂、少不更事，从青涩到成熟都只是同一个人，成长的痕迹在对方眼中就能看到。遗憾的是，所有的旅伴都是暂时的，我终于还是自己长大了，跟着不同的队伍，最后还是一个人、孤独的长大了。

日本是个旅游大国，这里有许多特征美味的食物，而你晓得日自己都喜欢吃哪些奇葩的食物吗。图中是日自己爱喝的芥末啤酒，到底是多爱芥末啊

鳗鱼眼，看着好恶心，反正我是不敢吃

母乳，用盒子装起来卖，到底是怎样制造成的？