大部分的白癜风患者都会遇到同一种烦恼，尽管我们在认认真真的治疗，但是，我们有时候治疗的效果并不会太如意。因此，我们为了治疗下过更好，可以用一些小办法来促进白斑的恢复。

除了我们在治疗白癜风的时候，应该注意一些防晒措施，以及保护好自己避免一些伤口的出现，还应该注意以下，多吃下面三种食物，以促进白斑的恢复。

第一，薏米仁

薏米仁是一种营养价值比较高的食物，白癜风患者在日常生活中吃一些薏米粥，不仅可以有效清除体内的湿气以及肺热，还能够补充体内的元气，增加人的抵抗力。因此，阴虚火旺的白癜风患者可以喝一些薏米仁粥。

第二，黑芝麻

黑芝麻作为一种营养价值比较高的食物，白癜风患者可以搭配着肝脏一起吃。不仅能够滋养肝肾，还能够促进黑色素的形成，促进白斑的恢复。

第三，燕麦

燕麦是一种可促进胃肠蠕动、滑肠通便的食物。吃一些燕麦可以促进白癜风患者身体里面毒素的排出，促进疾病的恢复。而且，燕麦做法多样，总有一种能够吸引到你。

具有挑食习惯的白癜风患者一定要注意了，在饮食中要注意膳食均衡，营养丰富。吃的更加营养，才能够促进白癜风的恢复，补充铜元素，才能够促进白癜风的恢复。