开门见山，今天，想和你聊一聊合欢皮。
然而，一讲到合欢皮，可能很多人受《甄嬛传》的影响，首先会想到的是合欢花。
合欢花以“合家欢乐”的花语而广为人们所喜爱。
合欢花又名夜合花，你去看，合欢花大都白天开花，而到了晚上，花就静悄悄闭合起来了。
现如今，合欢花也广受现代养生人士的追捧，不过需要注意的是，入药使用的并不是已经开得很灿烂的花朵，而是合欢花还没有绽放的花蕾。
合欢花
而我们今天要讲的合欢皮和合欢花功效相近。
合欢皮是合欢树干燥的树皮，多分布于华南、西南、华东、东北及河北、河南、湖北等地。常常生长于山坡上、小路旁，现多栽培于庭园中。
《神农本草经》中说它可以“令人欢乐无忧”。
三国时期，“竹林七贤”之一的嵇康在他的《养生论》中也讲，“合欢蠲忿，萱草忘忧”。
这里说的合欢，就是合欢皮，而“蠲”是清除的意思，说的是合欢皮可以使人心情愉悦，消退心中的愤怒。
清朝黄锦芳在编撰《本草求真》时，更是对“合欢”这个名字做了更进一步的阐述，认为：“合欢因何命名？谓其服之脏腑安养，令人欢欣怡悦，故以‘欢’名”。
那么，这小小的一味合欢皮到底有哪些药用功效呢？不妨先泡上一杯合欢皮茶，听远志娓娓道来。
疏肝解郁现在的人，生活压力都太大了。
曾有人戏称，说自己上班五年，却有着十年的工作经验，都是加班加的。
还有人说，上班十分痛苦，但没钱是万分痛苦的，所以还是得乖乖去上班。
是啊，房贷与车贷齐飞，谁又能发现秋水共长天一色呢？
成年人的辛酸，懂的人都懂，不必多言。
须知，合欢不仅有合家欢乐的意思，还有冰释前嫌，心平气和的寓意，古时候，坊间素来便有合欢“能令人消愤”一说。
而事实也正是如此，合欢皮入肝经，善疏解肝中郁满，把郁结的肝气舒展开来。
此外，合欢皮还入心经，中医讲，心主喜。我们有一句成语，叫作心花怒放，说的是人开心的时候，心情就像是花朵一样绽放开来。反过来讲，如果一个人总是郁郁寡欢，心情就像是迟迟不肯开放的花苞一样，五味杂陈全聚于此。
《本经》："主安五脏，和心志，令人欢乐无忧。"
合欢皮
安神助眠远志这几天在带娃，着实体验了把夜不能寐的痛苦。
而因需要带娃而总是半夜惊醒，和日复一日的失眠相比简直不值一提。
有些人一到晚上躺上床，闭上眼，脑子里还不断地在回放白天的点滴片段。
中医认为，心主血脉，心藏神，魂舍血。说的是人的神志藏匿于心中，而人的魂魄寄居于血液之中，而负责人之血脉运行的又恰巧正是我们的心脏。
我们有句成语，叫作“心神不宁”，大家试想一下，心神失养，心血亏虚，魂无所依，晚上又怎能安然入睡？
合欢皮入心经而善安心神，把心神安稳住了，失眠的问题自然得以改善。
合欢皮
活血消肿合欢皮还具有活血消肿的功效，
有些人但凡是有个跌打损伤，磕磕绊绊而损伤筋骨，这个时候也可以用上一点合欢皮。
合欢皮主入肝经血分，善化散体内的瘀血而奏消肿止痛之效。
《纲目》："和血，消肿，止痛。"
