03/方法前沿，有效果
作为明星、超模的私教，若曦老师已经拥有超10年塑形指导经验，每一个动作在设计过程中，老师都考虑到了如何让效果最佳呈现。
所以你会发现自己不但全面蜕变，修炼出的仪态也有自己独特的韵味。
12堂 比减肥整容还要轻松有效果的
美人仪态修炼课
不用你节食、运动、吃药
只需要跟着老师一起学习
容貌/身材/气质
都会发生翻天覆地的变化
点击下方卡片，给自己一个绽放美丽，重获新生的机会：
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-21 20:20:00作者：YD166手机阅读>>
03/方法前沿，有效果
作为明星、超模的私教，若曦老师已经拥有超10年塑形指导经验，每一个动作在设计过程中，老师都考虑到了如何让效果最佳呈现。
所以你会发现自己不但全面蜕变，修炼出的仪态也有自己独特的韵味。
12堂 比减肥整容还要轻松有效果的
美人仪态修炼课
不用你节食、运动、吃药
只需要跟着老师一起学习
容貌/身材/气质
都会发生翻天覆地的变化
点击下方卡片，给自己一个绽放美丽，重获新生的机会：18岁的小周(化名)发现自己有些驼背，甚至无法挺直胸膛。到医院一查被确诊为“青少年特发性脊柱侧弯”。近日，湖北航天医院骨...
2022-11-21 20:29:45查看全文 >>
【运动指导】有句话很流行：“现在的人哪哪都行，唯独腰不行；工作上业绩平平，偏偏腰间盘格~外~突~出！”据国家卫生部统计，...
2022-11-21 20:22:00查看全文 >>
都市快报讯 很多骨质疏松症患者有不少这样的苦恼：好好地坐着，就骨折了；打了个喷嚏，就骨折了；轻轻碰了下床尾，就骨折了。据...
2022-11-21 20:35:14查看全文 >>
琳琳最近发现自家孩子老是缺乏精气神，看起来不太对劲，但身为新手妈妈的她也没想到是因为什么。有一天带着孩子出门，碰上了邻居...
2022-11-21 20:39:32查看全文 >>
美人迟暮总是让人惋惜，但更让人遗憾的是，还没步入老年阶段，体态就先变得油腻邋遢。年轻靠的从来不是青春靓丽的面庞，而是整体...
2022-11-21 20:26:07查看全文 >>
人体正常的脊柱构成：椎体有7枚颈椎，12枚胸椎，5枚腰椎，还有融合在一起的骶椎及尾椎，而起主要支撑作用及构成躯干矢状位曲...
2022-11-21 20:49:06查看全文 >>
说到“驼背”，我们印象中最先出现的是这样一幅画面，一位白发苍苍的老人，一手拄着拐杖，一手扶着腰，弯腰驼背地慢慢走在路边...
2022-11-21 20:32:56查看全文 >>
如果我们在生活中经常弯腰塌背的话，会给人留下一个不好的印象，整个人看上去状态十分差，没有活力显得比较颓废。所以我们一定要...
2022-11-21 20:14:11查看全文 >>
驼背怎么办呢？大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的，所以也称姿势性驼背，只要是自己注意，姿势就能改善的，都属于姿势性驼...
2022-11-21 20:06:34查看全文 >>
现在无论是大人还是小孩，男士还是女生每天都几个小时埋头的看手机刷微博，玩游戏成为一个含胸，驼背“低头族”。等自己有意识想...
2022-11-21 20:10:17查看全文 >>
