你是否有过满桌大餐却无从下口的经历，又或者是一肚子话却无法开口的辛酸，而这一切不是因为别人的阻拦，而是你"烂嘴角"了！相信很多人都饱受过"烂嘴角"的折磨，特别是夏天这种燥热的环境下"烂嘴角"更是频发。在折磨你的用时还影响美观，你说气人不气人。没关系，下面就让我们一起来聊聊那些年我们得过的"烂嘴角"。

其实就是医学上常说的口角炎。"烂嘴角"只是民间的一种俗称，因病发时嘴角出现糜烂以及结痂等症状，使嘴角呈现出一种破烂不堪的现象而得名。

首先是季节性的原因。为什么说夏季是高发期呢？"烂嘴角"很大程度上是上火导致的。夏天气候干燥，加上现在人普遍饮水不足，导致嘴角干裂、起皮，方便病菌的侵入引起口角炎。另外就是夏天饮食上偏油腻，毕竟夏天的晚上跟朋友出来，那是啤酒烧烤小龙虾一个不少。

此外还有非季节性的因素，普遍就是人们饮食上的不规律导致的，少吃多餐或者多吃少餐，加上挑食导致营养方面不均衡，身体里缺乏维生素B2的摄入。至于其他方面诸如感冒、小孩流口水、爱吮吸手指等都有可能导致口角炎的发生。

最重要的应该是饮食方面，毕竟口角炎"烂"的是嘴角嘛，饮食上应选择清淡降火的。对于辛辣、油腻等刺激性的食物要尽量避免。没错，就是要跟最爱的小龙虾say goodbye！下火的食物可以选择苦瓜、丝瓜等等。

前面说过维生素B2缺乏也会导致口角炎的发生，中医上讲究吃啥补啥，最直接的方法就是补充一些维生素B2的营养剂。而在日常生活中维生素B2的来源也有很多，在日常生活中多食用胡萝卜、牛奶、鸡蛋、大豆等非常常见的食物，也能补充我们人体所需的维生素B2，这样就不会轻易"烂嘴角"了。

药物治疗方面可以涂抹消炎止痛药物，如阿昔洛韦软膏、锡类散等都对于口角炎有一定的效果。另外抗真菌的药物也可用于口角炎的治疗，如、等。药物选择方面还是遵循医生的建议，切不可盲目用药。

其他一些最简单的就是多喝水，嘴角结疤不要撕掉，更不能经常性的舔嘴角，另外嘴角干裂人群可以适当的使用润唇膏。生活中要多注意口角炎的预防，远离"烂嘴角"这样才能想吃啥就吃啥，吃嘛嘛香。

曾经有一份豪华的大餐摆在我面前，但我却没有好好珍惜，等到失去了我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事莫过于此。如果上天给我再来一次的机会，我会对口角炎说三个字："快走开！"如果非要在这份恨前加一个期限的话，我希望是永远不要烂嘴角！

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