这段时间因为蛋糕裱花课的事超忙，超累，没时间更新日志了。前天刚送走了4天课的姐妹们，昨天休息了一天，感觉好多了。这期蛋糕裱花课请到了远在福建泉州的诗心妹妹来给姐妹们讲蛋糕的烤制，诗心 妹妹手把手耐心的给姐妹们讲解，姐妹们觉得收获满满的，短短的4天学习，也收获了浓浓的友情，最后离别时都依依不舍，多次拥抱在一起。。。。。。桃红非常感谢姐妹们的信任和支持！

不是亲姐妹，却胜似亲姐妹，虽然认识与网络，但有说不完的话，诗心妹妹给我带了好多福建特产，自己亲自晾晒的海产品，临走时，到水果店又给我买了一大篮子水果，唉，太感谢了，在郑州的5天时间里诗心妹妹每天都忙忙碌碌，有时烤蛋糕到夜里2点多，真是太累了，真心过意不去。期待与诗心妹妹再次相聚。

木瓜含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效，哈哈，很适合女性朋友哈。 木瓜切块，放酸奶一起打成又滑又稠的状态，夏天喝，如果再加点冰块一起打就更完美了哈。冰凉酸甜的木瓜酸奶就成了。

做法也超简单，把木瓜去皮去籽切块儿，与酸奶一起放料理机里面，搅打1分钟即可。这次用的是上豪破壁料理机，是不是大材小用了呢？哈哈。

原料：酸奶200克，木瓜一个。 做法： 1、准备好原料，酸奶我用了180克，觉得太浓稠又加了些。 2、木瓜去皮去籽，切小块。 3、把木瓜 和酸奶放破壁料理机里面，打开开关，从低速调到高速，大约1分钟即可。 4、打成又滑又稠的状态。