生活水平提高以后，餐桌上的食物也变得丰富，各种美食陆续出现，每个人都是小吃货，遇到美食就拒绝不了。

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，何况还是美食在前，谁能拒绝得了美食诱惑。吃饭是每天要做的事情，是生理需要，没有食物的补充，人体就补充不到营养和能量。

有了足够的营养和能量支持，身体也会比较强健。但吃也要吃对才行，有些食物吃多了，对身体没好处，反而会带来问题。比如说含寄生虫较多的食物，肉眼很难发现，一不小心摄入太多，身体就会遭殃。

到底是哪些食物寄生虫含量较多？

夏天，正是吃小龙虾的季节，啤酒加龙虾，再加点烧烤，还真是人间美味。好吃是毋庸置疑的，却也要想一下弊端。

小龙虾生长环境比较恶劣，在水下生长，就容易成为寄生虫聚集点，还不止一种寄生虫，多的时候，能达到十余种，长期大量摄入，就有可能感染寄生虫。

有种寄生虫进入肺部，会引起肺部梗塞或溢血，严重时，可危及性命，还请重视起来，尽量少吃点，偶尔解馋也不是不可以，一定要控制食用量，克制住自己。

近年来，鸭肠越来越受大众喜欢，不管是烤鸭肠，还是卤鸭肠、涮鸭肠，都让人难以拒绝。口感上会有点不同，也不能忽视它的危险。

鸭肠里面容易产生寄生虫或有害细菌，经过高温烹煮也很难*死，吃多了也就容易给身体带来损伤。除非在清理的时候，可以将里面物质全部清除出去，吃的会更放心一点。