将新鲜的生姜炒热一下，然后直接敷在患者的关节位置。每天坚持这样做，这样的辅助方法会对病症有一定的缓解效果。特别是在天气变化的时候用，会有更为明显的对比。但是注意在用的时候要把温度控制好，一旦温度过高，可能出现灼伤肌肤的可能。

三、这三种水果类风湿患者不宜食用

1.橘子

类风湿患者应远离橘子和柑橘类水果。这是因为橘子和柑橘类水果含有不同的血管活性胺肾上腺素物质，会影响类风湿的发病率，加重类风湿的病情。因此，类风湿患者应远离此类水果。

2.香蕉

香蕉是一种很好的通便水果，但是对类风湿患者一点都不友好，因为香蕉作为一种水果，会减慢局部血液循环，并且含有高糖，会加重关节和肌肉的疼痛，所以类风湿患者应该少吃香蕉。

3.西瓜

西瓜是夏季的消暑佳品，而西瓜确是类风湿患者不能触碰的，因为西瓜是属于寒性的水果，会加重体内的寒气，导致加重类风湿的情况，并且类风湿属于关节受风而导致的疾病，所以就算炎热的夏季，也不应该多吃西瓜。

结语

以上就是类风湿不宜食用的三种水果和类风湿的缓解方法。我们可以根据自己的需要选择适合自己的药物来改善类风湿的疼痛，日常生活中也要注意。不能吃的水果不要多吃，多喝水促进炎症的减轻。