●生冷类的食物不要多吃

类风湿患者要尽量防止少吃生冷食物。比方冷饮、生的食物，或者是通过冰镇的生果和饮料等，可是不包括一般的生果和蔬菜，这些生冷食物会加剧患者的病况。

●含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃

牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。

●过酸、过咸、过甜的食物

因为一旦吃了这些食物，体内的酸碱度很容易很失去平衡，即使是正常人也要注意避免，更别说类风湿患者了。这一点非常的重要，希望大家要注意。

另外如果体内的乳酸分泌的过多的话，可能会消耗掉体内的钙质和镁等等，这样会让患者的病症更加的严重。所以为了身体的健康着想，希望大家还是多吃清淡的食物比较好。

●少量饮酒和咖啡、茶等饮料

少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

以上是关于类风湿饮食禁忌的一些简单介绍，合理的饮食对病情的恢复能起到积极作用，另外结合科学的治疗，康复是很有希望的。

治疗类风湿是一个持久战，除了类风湿，其他疾病也是一样，目的就是通过治疗将疾病控制到没有症状，达到与正常人一样的状态。类风湿关节炎患者一定要坚持正规治疗，切勿轻信一些偏方和土方。类风湿关节炎的治疗原则强调规范化，要遵循早期、联合、强化和个体化的治疗原则。

近十年来，随着慢作用抗风湿药的早期联合应用，对关节外病变的治疗以及新疗法的不断出现，使类风湿关节炎的预后已有明显改善。大多数类风湿关节炎患者的病情可得到很好的控制，甚至完全缓解。研究发现，根据类风湿关节炎发病第一年的临床特点可大致判断其预后，某些临床及实验室指标对病情估计及指导用药很有意义。。