一般这种头痛常呈慢性、持续性，时轻时重；多有头皮、颈部压痛点，按摩头颈部可使头痛缓解，多与额头、颈部肌肉紧张痉挛有关；可伴有头晕、易激动、睡眠差、抑郁、焦虑，极少伴有恶心、呕吐症状。

往往与长期精神紧张、焦虑、疲劳、强光刺激等因素相关，从而引发头颈部肌肉发生痉挛、脑组织缺血缺氧以及代谢异常进而引起紧张性头痛。

2.继发性头痛

主要是一些其他因素，如外伤、颅内感染、颅内肿瘤等因素造成的头痛。

在我们的日常生活中，经常遇到一些脑血管疾病的患者，在他们发生脑出血或蛛网膜出血之前，都会有突发的剧烈头痛。

还有一些血压波动比较高时，也会出现头部的疼痛，或一些供应大脑血液的血管出现斑块、粥样硬化，造成脑供血不足时，同样会导致头痛、头昏。

以上这些头痛中，会让人感觉在治疗上难以寻求一种有效方法，是吃药、输液呢？还是手术呢？我想很多人都不愿意。

但是出现了头痛的症状时，请您及时到医院诊治，以免延误病情，耽误了治疗。目前除了继发性的头痛外，很多原发性的头痛发生率会更高，然而绝大多数人都是求医问药无果。我们接着进一步聊一聊，如何及时有效地保守这类头痛？

通常在我们头痛发生时，每一个人的头痛部位不一样！有的在后枕部、有的在耳朵附近、有的在额头处，总之不同的位置，对应着分析、治疗思路的不同。

在我的临床接诊中，经常会遇到一些头昏、头痛、眼花、视物模糊不清的患者，他们一般都会去看神经内科、耳鼻喉科，经过检查后都会吃药、打针而不见好转，最终又折腾到康复医学科。

因为康复医学科的诊治和其他临床科室还是有不同之处，往往都能起到一个见效快的效果，是因为他们对这类疼痛看待的方向不同。

一般会根据疼痛的位置来定位，究竟是枕神经痛？还是偏头痛？还是巅顶痛？还是帽状腱膜性疼痛？

所以，根据疼痛的位置来进行徒手查体评估以及结合片子来看，找出应对的治疗措施。比如说，对于枕神经疼痛的治疗，一般涉及到枕大神经、枕小神经、枕下神经和第3枕神经，他们在头部支配的区域不同，发出的位置也不同。