文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

宝宝辅食：藕粉牛奶羹

参考月龄：7个月以上

宝贝小时候，我总会在家里囤很多奶粉，在刚添加辅食的时候，为了更好的让宝宝适应辅食，我会做一些添加奶粉的简单辅食给宝宝吃，奶香的味道，让宝宝对辅食的接受度更高。

而且我会搭配一些健易消化的食物和奶粉一起，这样不仅提高营养密度，也不会对宝宝的肠胃造成负担，毕竟养好脾胃，是身体健康的基础。在宝贝7个月时，我会经常做藕粉牛奶羹给他喝，味道好，而且藕粉的补铁效果很好，是7个月宝宝很需要的。

【7月宝宝辅食：藕粉牛奶羹】今天推荐的这道辅食是藕粉牛奶羹，它的制作很简单，是将藕粉调成藕粉羹，将奶粉调兑好，让后把二者按照比例混合即可，对于新手妈妈来说也是没有难度的，关键是藕粉可以健脾养胃，而且补铁效果好，搭配奶粉一起，既有奶香味，又有藕粉的清甜，黏稠的口感也是7个月宝宝特别喜欢的。

食材Ingredients

配方奶粉12克

藕粉20克

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

步骤Steps

1、在碗中加入藕粉，加入适量温水，搅拌均匀。