在生活中，不知大家有没有吃过藕粉呢？可能有人没吃过或者没听说过，大家都吃过莲藕吧，藕粉就是从莲藕中提取的。其实，在江浙地区一直都有女人吃藕粉的习惯。藕粉不仅作为食物，它还是一种药物，作为药食兼用的食物，它对女性朋友有更好的帮助，尤其是在调养身体这方面。

关于【藕】的解释，在《本草纲目》中就有明确记载，称【藕】为“灵根”，是补血安神，美容养颜上品。前面咱们说过，藕粉就是莲藕的提取物。很多女性都喜欢将其作为代餐或者小吃，每当饿的时候或者心情不好的时候，一杯热乎乎的藕粉下肚，整个人瞬间被治愈了！

在《红楼梦》和《甄嬛传》中，都出现了它的身影—藕粉桂花糖糕。两部都是以女性为题材的作品，精彩的人物故事，美轮美奂的生活，对食物更有独特的讲究。为什么藕粉会出现在其中呢？这是因为藕粉太适合女性了。建议女人，过了30岁之后多吃藕粉，紧致肌肤更显年轻，再说价格也不贵！其实，自古就有“女子三日不断藕”的谚语，在国医大师陈存仁的《食疗食补全书》中就对藕粉做出了极高的评价。尤其是藕粉里的铁元素，对女性补血的力量极大。

今天推荐大家的是来自吧唧饭馆旗下的产品，这款藕粉非常适合女人，老人，孩子。老人牙口不好，肠胃较弱，还需要营养，一碗吧唧饭馆的藕粉，是纯天然的营养滋补佳品，里面含有膳食纤维和植物蛋白能更好的补充身体的需求。

再就是孕期的妇女，身体敏感，口味易变，容易出现身体不适，吧唧饭馆藕粉可以更好地缓解这些症状，还是非常容易吸收的纯植物藕粉。再就是小孩子，肠胃很弱，又正在长身体，更需要合理的饮食搭配，冲上一碗吧唧饭馆的藕粉，补丁版的口感，让孩子从此爱上吃饭。如果您喜欢就赶紧下单吧！我买的是吧唧饭馆的藕粉，有三种口味，分别是奇亚籽坚果藕粉、桂花味的胶原蛋白坚果藕粉、玫瑰味的阿胶红枣坚果藕粉，每一种都很好吃。

最后再跟大家分享一下正确冲泡藕粉的小技巧。很多人冲出来的藕粉是稀稀拉拉的，完全达不到拉丝的感觉，认为是藕粉质量的问题，其实是水温的问题。一定要记住，冲泡藕粉的水温度不要低于95度，而且边冲边搅拌，直至成半透明状态就行了。切记不要用饮水机的水冲泡，它是冲不开的。

小简推荐您的这款吧唧饭馆的藕粉，不仅藕粉更容易冲开，而且里面还加入了大枣，黑芝麻，紫薯丁，红提子，南瓜子，巴旦木，枸杞，花生碎，口感和口味都非常丰富。另外，商家还赠送了冲泡藕粉的专用杯子和勺子。每当饥肠辘辘的时候，冲上一杯吧唧饭馆的藕粉，热乎乎地喝下肚，美味又营养，您也赶紧试试吧！