橄榄味甘酸,性平,人脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。
且橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适于女性、儿童食用。
注意事项:市场销售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。另外,气虚质体质应忌食或少食。记得咯!!!
谢谢观看!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-25 00:09:36作者:YD166手机阅读>>
橄榄味甘酸,性平,人脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。
且橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适于女性、儿童食用。
注意事项:市场销售色泽特别青绿的橄榄果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。另外,气虚质体质应忌食或少食。记得咯!!!
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2022-11-25 00:01:40查看全文 >>
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2022-11-25 00:12:59查看全文 >>
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2022-11-25 00:34:45查看全文 >>
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2022-11-25 00:05:22查看全文 >>
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2022-11-25 00:45:09查看全文 >>
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2022-11-25 00:13:45查看全文 >>
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2022-11-25 00:15:24查看全文 >>
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2022-11-25 00:38:12查看全文 >>
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2022-11-25 00:37:35查看全文 >>